Девочки , у кого детки нашего возраста,подскажите ваш режим сна и бодрствования?Мы спим с 22 до 9…

У всех в этом возрасте тяжело детки укладываются на ночь

Подъем в 9-10 утра, дневной сон в 14-00 (плюс-минус полчаса) на час-полтора. Потом на ночь в 21-00. Иногда сразу засыпает, иногда может и час и два вертеться.

@mv94 спасибо,успокоили🙈А когда это пройдет?))Просто только отучила от укачиваний,не хотелось бы снова приучать😩

@ananasik90971 у нас пока не прошло😭😭😭😭😭😭

Ложимся не раньше 23-00( бывает и позже) Встаём 10-30-11-00

Днём спим с 14-30-16-30

Да почти такой же режим,только еще все и с укачиванием(хорошо хоть без груди теперь😆😆😆).На ночной сон всегда долго укладываемся (40-60 мин).Все двиганья времени ессна отражаются (и не всегда в плюс.бывает,позже уложишь, раньше встанет).А вообще,сейчас температура скачет на улице,они ж чувствительные все.Да тут еще и полнолуние было+суперлуние (оч близко к Земле),такшо тут че угодно может быть😆😆😆

Ночной с 21:00 до 8-9 утро. Днём с 13:00 до 16:00. Ну и +/- 30 минут.

@brik такой маленький перерыв между дневным и ночным сном?😖Каааак,как Вы это делаете??😅

Ложимся в 21 и до 8. Днём спит с 14 ( 2-3 часа)🙂

@rouana 😖Ян,как ты смогла добиться такого маленького перерыва между дневным сном и ночным?У нас должно быть не менее 8 часов....

Я не добивалась 🤷🏼‍♀️ он сам устает. 8 часов бодрости для него много. Он активный у нас😂

Я ему предлагаю всегда, пойдёшь спать?

А он соглашается 🙂 когда хочет

@rouana молодцы!У меня тоже оооочень активная))))Но блин не устает вообще😄

@ananasik90971, на самом деле всегда старалась придерживаться режима. У дочки был с 9 месяцев решив,а сын уже вместе с ней с 3 месяцев. Но днём он раньше спал 2 раза,сейчас один. Устаёт,стараюсь сначала погулять сними,чтобы они набегались на свежем воздухе и устали,в обед и вечером,и тогда спят лучше