Моя любимая поза этого года😅🕉🧘🏻‍♀️

.

Вот и я в статусе #дваждымама

Давненько я не получала столько возможностей для личностного роста😲 (а может и никогда🤷🏻‍♀️)

Каждый день и каждый час я ощущаю, как мой эгоизм переплавляется в альтруизм😝 не всегда на добровольных началах😂 но неизменно под грифом «Н» - неизбежность 🤗

.

Я знаю одну очень крутую тему 😎 она вдохновляет и успокаивает, вселяет надежду, помогает легче относиться к трудностям, найти какие-то немыслимые доп.резервы тела и души, открыть 7, а может и 77 дыхание..😌🙏🏻

...всё проходит.

Просто ничто не вечно, никогда не будет больше так, как в эту минуту. В этот час, в этот день.

Здесь следовало бы написать что-то вроде «цените мгновенья», получайте кайф каждую секунду от ВСЕГО происходящего и всё такое в этом духе. Но я скажу вам честно🙌🏻 Когда ты реально устал, когда ты действительно вымотан, когда болит тело, и нет их, нет этих душевных сил и 7е дыхание не торопится открываться.. обними себя за плечики🙈 погладь себя по голове. Сделай что-то приятное для себя, что-то, что порадует, отвлечёт, даст хоть немного сил💎. Даже если это не уик-энд с мужем вдвоём💏, не 3х часовой поход в СПА💆🏻‍♀️, не кафе с подружкой🥂.

Если это всего лишь чашка чая☕️ (ночью в тишине😆, мамки поймут))), 15 минут тёплого душа или ванной 🛁, а может всего 3-5 минут позы ребёнка 👼🏻 #баласана

.

✨ Не бойтись быть собой!

✨ Не бойтесь не оправдать чьих-то надежд и не соответствовать чьим-то ожиданиям👐🏻

✨ Нет правильных и неправильных эмоций😃😩😤😐☺️ мы все живые люди и имеем право испытывать весь спектр чувств, а так же делиться ими по своему усмотрению и желанию.

.

Я хочу, чтобы когда-нибудь мои взрослые уже дети узнали, что маме (мне🤪) было не просто, иногда радостно, иногда боязно, иногда грустно и больно (спина-руки-плечи мои, простите, но у нас правда режим «Н» - неизбежность🤷🏻‍♀️). Я могла злиться и плакать, могла часами-днями-неделями носить на руках, научилась делать непостижимо огромное число дел с младенчиком на руках😅🙌🏻 одной рукой, ногой, головой😆😆😆 и я мечтала и ждала «светлого дня», когда будет легче😭 ждала, жду, буду ждать)))) я точно знаю - легче будет! Я уже проверяла)))

#всемдобра😘❤