девочки,как боретесь с бессоницей?? Время 4:09,а вставать уже в 7..

Сама мучаюсь , ни могу спать лечь раньше !! Никак заставить себя ни могу лечь хотя бы в 23:00(( обязательно до 5 утра глазами хлопать

Теплое молоко с мёдом, валерьянка или магний б6

@antropovaalena да вообще ужас(( завтра опЯть на учебе спать буду :D

@annalamina4431 валерьянка не помогает

Я засыпаю то легко, но в туалет пипи раза 3 за ночь встаю и не могу потом заснуть

@annalamina4431 туалет после 30 недели стал можно сказать моим домом,сейчас ещё и уснуть блин не могу

@nastyavldmrvn, дааа ни понятно 👻 у меня и с первой беремнностью так было , день с ночью перепутала , до 6-7 утра не спала , потом до 16: 00 🕑 дрыхнула

@nastyavldmrvn, что то с этим делать нужно ((

@antropovaalena да меня то ещё врачи напугали.. щас с тревогой спать ложусь всегда.. Сказали,что могут быть преждевременные роды,как блин страшно теперь..

@annalamina4431, прям моя обязательная программа в 4-00 утра. Ещё бы помогало сразу уснуть 🤔

Такая ж фигня😠😝

С девушкой на явке были вместе в кабинете. Она у врача спрашивает - как бороться с бессонницей, совснм спать не могу. Ответ гениален - родишь и всё пройдёт😂.

@aljonastar хороший ответ,получается ещё 6 недель ходить мучаться :D

@aljonastar только хотела написать, что после родов все пройдет там где угодно в любой позе можно уснуть😀

@nastyavldmrvn девочка тоже в шоке была, но больше не спрашивала)))

@lelya27 я уже молю скорее бы март :D,хоть с перерывами,но спать)