ДН. Девочки, чем повысить лактацию. Мне кажется дочка не наедается. Может кто знает народные методы 🤔👩 ⚕

Много теплого пить, можно душ теплый принять и только частые прикладывания повысят прибавку молока

@ailo_hc +1

Еше кушать хорошо самой,и березовый сок помогал

@oljab кстати да плюсую к березовому соку, я столько его выпила за первые 3 мес кормления, что у меня даже и не было фактически лактационных кризисов😃

Важно маме быть спокойной и стараться выспаться (я днем вместе с пупсом спала) . Еще для уверенности пила чаи, например, Бабушкино лукошко для кормящих мам. Ну и конечно кормление по требованию и ночные кормления

И важно помнить, что природа все предусмотрела: молока будет столько, сколько нужно малышу. Главное, природе не мешать)

Согласна со всеми девочками

@ailo_hc и я так же, сок березовый евроопт не успевал привозить)) кризы? А были ли они?)

Сколько вы набрали за первый месяц?

В роддоме советовали в течение 30 минут после кормления обязательно что-нибудь скушать (да хотя бы хлеб с маслом) и затем выпить стакан чего-то тёплого. Лично мне приходилось сцеживаться.

Неважно, что вы будите пить, главное пейте больше тёплой жидкости. И не волноваться!! Когда говорили , что из-за стресса может пропасть молоко - не верила, но столкнулась с этим.

@taya_k согласна полностью. Я в роддоме стресс испытала- результат: ИВ с пятого дня жизни ребенка ((и сколько не прикладывала и жидкости не пила, грудь пуста была м даже намека на молоко не было

@tishuk.galia, я восстановила обильным питьем и частым прикладыванием. И докорм не давала.

@taya_k повезло вам) а меня даже это не спасло(

Выработка грудного молока это гормональный процесс,зависит от правильного прикладывания,частоты сосания,а питание мамы это важно но вторично. Есть много показателей на которые обращают внимание консультанты по ГВ, действительно ли ребенку не хватает молока?

Много теплого питья(хорошо компот и сухофруктов),сок березовый,частое прикладывание(мой висел постоянно,молоко аж текло)

@ailo_hc @oljab @ossya @epice-marine @taya_k @tishuk.galia @anytochka13 спасибо

@anjeata 800 гр.

@inna.zenina у вас нормальный набор, значит нормально у вас молока. А все эти соки хрень полная, только лишний набор каллорий

@anjeata спасибо