Девушки, посоветуйте добросовестных, аккуратных и недорогих мастеров. Нужен ремонт, серый ключ❓❓❓
Комментарии
@lelya_0007, Ольчик, у нас пока тоже тихо)) это я на будущее)
Плюсую к @ina.skorobogatova :) В ноябре маме закончили ремонт, все отлично, самим в ремонте можно не участвовать 😀
89632975837 Артур, работают в бригаде с отцом, нам делали ремонт, мы довольны остались.
89814635535 Алексей, муж😂👌🏻. Плиточник, сантехник, все остальное, кроме малярки.
Завтра уточню у наших строителей, они пока свободны, у нас на месяц затишье-холодно
@noviembre да, конечно😊👌 руки золотые🙌👍 самое главное это подход к работе, не пьёт, работает на совесть, подскажет где и как лучше, если у вас есть сомнения. Я не встречала еще на своем конкретно опыте, чтобы ремонтник начинал работу в 8 утра и уезжал в 7 вечера! Он не растягивает обговаренные сроки!
89211022075 Александр!!! Мастер от Бога!! Очень аккуратный , порядочный ! Заканчивает сейчас у нас ремонт после серого ключа трешку с дизайнерским ремонтом за 2.5 месяца!! Цены у него вообще тьфу по сравнению с теми с кем я общалась !
@ina.skorobogatova, @veteroklove, спасибо за Контакты, вы лично обращались?)
@ylichkak, спасибо большое, пришлите в личку, если не сложно🙏
добрый день. мой свёкр делает очень качественно, быстро и недорого. Вот номер +79216140044 Анвер.И не пугайтесь имени, он хорошо говорит по русски и он порядочный и очень честный!Я ручаюсь😊 А беременные не врут😁
Девочки я знаю что вы гуру советов, посоветуйте точнее просветите меня! Вот сейчас маленькому 5 месяце почти в 6 он уже ест почти все ну кроме мяса!👌🏼 но меня волнует другой вопрос ❓ и это очень серьёзно ❗️ я верю в то что вся техника в доме создаёт радио волны, и вот как уберечь маленького??? Мы уже все выбросили из техники, только холодильник и телефон оставили!!!Это же не сильно навредит малышу??? Хелп ми!!!
🙌 Еще раз о правилах приложения, банах пользователей и прочем в вопросах и ответах — длинная запись, но прочитайте обязательно полностью, снимутся ответы на многие вопросы.
.
Сначала небольшое введение.
.
Мы сделали Preggie для того, чтобы решить основную проблему коммуникации женщин в прекрасном положении и молодых мам — когда не у кого спросить совета и нет подружек на таком же сроке беременности либо с детьми такого же возраста, чтобы сравнивать рост живота, симптомы, делиться развитием ребен...
Что такое правило трусиков и как оно защищает детей?
ПРАВИЛО "ТРУСИКОВ" 🩳 (или правило нижнего белья).
‼️Формируем личные границы и безопасность детей‼️
По статистике примерно каждый пятый ребенок становится жертвой сексуального насилия, и в 80% оно совершается людьми, которых ребёнок знал в своём окружении.
Но, если ребенок может поднять тревогу (например, закричать) или твердо отказаться выполнять странные просьбы, то велика вероятность, что его оставят в покое!
В этом очень хорошо может помочь правило трусиков.
‼️Правило трусиков‼️
Начинаем вв...
Кортизол и сон: почему вы просыпаетесь ночью и что делать
🌚ПРОСЫПАЕТЕСЬ ЛИ ВЫ НОЧЬЮ?
⠀
И речь не о кошмарах…
⠀
⚡️А поговорим мы про КОРТИЗОЛ И СОН
⠀
Просыпаетесь ли вы ночью, чтобы сходить в туалет?
⠀
Если да, то это повод задуматься о качестве своего сна, а также важный сигнал снижения уровня эстрогенов и проблем с тазовым дном.
⠀
🤓 Итак, кортизол — это один гормонов ночи, не только участвующий в развитии реакции на стресс, но и регулирующий углеводный обмен организма, провоцирующий инсулинорезистентность.
⠀
В норме у здорового человека уровень кортизо...
Всё о внутриматочной гормональной спирали Мирена: показания, противопоказания, плюсы и минусы
Внутриматочная гормональная спираль (внутриматочная гормональная система Мирена) после появления на рынке была создана в 1975 г. в Финляндии, и буквально через несколько лет она начала свое триумфальное шествие по миру. В настоящее время она зарегистрирована и используется более чем в 120 странах.
В этом посте я расскажу про показания, противопоказания, плюсы и минусы Мирены. Скажу сразу: эта спираль очень популярна. И если внимательно прочитаете, вы поймете, почему😉
ВМС «Мирена» представляет...
@noviembre а тогда не отдадим))) у нас в марте начинается треш)))