Девочки, 🖐🏼 кто после КС ? У кого в низ животика нависает на шрам прям , как гора Эверест😂( шучу) ! Вообще нависает…

Такая же фигня, все похудело кроме этой кожи онемевшей. Боюсь так и останется, у сёстры осталась, но она пышка))

@kris0508 у меня после первого не страшно было, как раз кесарево делали, я больше переживала что после дочери обвиснет, как говорится по старым тропкам😂 но нет, было ер спустя время он хоть и не плоский но корректировке поддается легко?

@kris0508, ой, вы меня так насмешили))) держусь за «навес» и ржу в голос 😂😘😘

@evgesha02072015, не диастаз это еще пол беды!но плюшка больше пугает😂😂

@kris0508, вот! Диастаз это вроде называется! «Навес»😂😂😂

@evgesha02072015, не все втягиваю все хорошо , но вот низ просто доя меня кошмар! Еще не большой диастаз, но я как тренер знаю , что если заниматься , то будет все в норме! Но этот чертов навес меня пугает

А вы не читали о том, что как то мышцы живота расходятся во время беременности и как то надо хирургически это поправлять? Мне в ленте попадалась девчонка, она сделала эту операцию и у неё плоский живот. Мне вот банально даже сложно живот втянуть, он как онемевший до сих пор...вот хочу посетить хирурга, что он мне скажет

@emotional_state, я слышала что операция если есть горка, но на еще одну я не пойду😪

Я сама после КС с первым)

@kris0508 тогда усиленно стараться))) потому что у пышек она практически не уходит...

Пресс наклоны

@emotional_state, я при росте 173 см вешу 60 кг сейчас. Кости, практически. И барабан с пупком🙈🙈🙈🙈

@emotional_state, я не пышка! Далеко

Если комплекция пышки, то маловероятно что поможет что то, простите🙈

Операция точно поможет)

И я с вами 🙈

@evgesha02072015, бл@ 😭

Я с вами! Ничего не помогает😩