У меня отец фильм Алена кара посмотрел, купить сразу бросил в один день. Не курит лет 5(стаж был приличный очень), муж тоже фильм посмотрел два месяца назад, пока не курил....
Но они очень этого хотели! Думаю и без фильма просили бы...
Просто купила пачку, выкурила одну сигарету с мыслью о том что во рту кошки насрали и выбросила пачку в мусорку. Не курю 3 года. Хотя есть иногда порыв.
Я в свое время перешла на электронку, если курить ее (только ее) через три недели обычную курить не сможешь,будет противно ( меня пардон спустя месяц стошнило от двух затяжек обычной) а с электронной слезть намного проще. Только курила нулевку жидкость и старалась выйти на три перекура в день. Бросила как увидела положительный тест легко ( от обычных не могла отказаться до этого много лет) @maria125
Я бросила в апреле 2011, когда расстались с парнем. Правда, накануне выкурила почти пачку😂 Утром пришло осознание того,что все,хорош. Не хочу до сих пор.
блин... это наверно должно придти само по себе!!! Я как- то просто утром встала и решила , что не буду больше курить! Первые гулянки тяжело дались( особенно, когда все вокруг курильщики), а дальше норм😉 Ну и плюс, видимо в отпуске накурилась, что потом смотреть не могла на сигареты😝
Галочка·
Мама дочки (1 год)
Захотеть.
Пока осознанное желание не придёт, не поможет ничего.
Наталья ·
Мама сына-младенца
Книга ален карр "легкий способ бросить курить"я так бросила. 9 лет не курю
Алёна··
Мама двоих (5 лет, 10 лет)
Мне так тяжело читать ..... Ищу аудио книгу)
яна чальцева·
Мама дочки (1 год), беременна (21 нед.)
Согласна. курила очень долгое время. Бросила только когда сама захотела. А так ни книжки, ни пластыри, ни таблетки не помогут.
Таня·
Мама сына-младенца
Я книгу прочитала, табакс и эндоклин пила. Бросила в 2015 году. Думала никогда не брошу...
Яна·
Мама дочки (1 год)
Должна быть очень сильная мотивация
Я бросила как только узнала л беременности. За 2,5 года ни разу не хотелось
Полина·
А, собственно в чем проблема. Не покупать сигареты и всё. Деда бросил в один день, стаж 55 лет.
Yа na·
У меня отец фильм Алена кара посмотрел, купить сразу бросил в один день. Не курит лет 5(стаж был приличный очень), муж тоже фильм посмотрел два месяца назад, пока не курил....
Но они очень этого хотели! Думаю и без фильма просили бы...
Дарья·
Мама дочки-младенца
И я согласна, сама курила очень долго, даже в беременность, пока не осознала, бросила за пару дней...сейчас уже и не тянет, и вообще противно,
Виктория Лесгафт ·
Мама сына (1 год)
Просто купила пачку, выкурила одну сигарету с мыслью о том что во рту кошки насрали и выбросила пачку в мусорку. Не курю 3 года. Хотя есть иногда порыв.
Софья·
Мама сына (1 год)
Я в свое время перешла на электронку, если курить ее (только ее) через три недели обычную курить не сможешь,будет противно ( меня пардон спустя месяц стошнило от двух затяжек обычной) а с электронной слезть намного проще. Только курила нулевку жидкость и старалась выйти на три перекура в день. Бросила как увидела положительный тест легко ( от обычных не могла отказаться до этого много лет) @maria125
Tanya·
Взять и бросить👌🏼😂 Банально, но это так. Я курила с 14 лет, бросила за 1 день. Почти 3 года уже не курю💪🏼💪🏼💪🏼
😆·
Я бросила в апреле 2011, когда расстались с парнем. Правда, накануне выкурила почти пачку😂 Утром пришло осознание того,что все,хорош. Не хочу до сих пор.
Ольга·
Мама дочки (1 год)
блин... это наверно должно придти само по себе!!! Я как- то просто утром встала и решила , что не буду больше курить! Первые гулянки тяжело дались( особенно, когда все вокруг курильщики), а дальше норм😉 Ну и плюс, видимо в отпуске накурилась, что потом смотреть не могла на сигареты😝
Марми ·
Мама сына-младенца
Книга и табакс