Девочки, стрельнуло в спину в обед. И до сих пор не могу выпрямиться. До этого, спина болела, ныла ,…

Девочки, стрельнуло в спину в обед. И до сих пор не могу выпрямиться. До этого, спина болела, ныла , если долго сижу или неудобно. А сегодня, вообще . В ногу , в ляжку прям отдает . Кто сталкивался?