Девочки , кого ещё беспокоит седалешный нерв 😭 ни встать ни сесть . Что делали, как лечили ?

Сегодня пылесосила и прям к полу упала от боли , это конечно пипец

Как лечить то , только терпеть остаётся 🤷🏻‍♀️ вот на кровопускание думаю пойти ин ша Аллах

Бандаж в помощь вам

Вчера ходить не могла , сидеть , лежать

Приветик) меня беспокоил очень и ооочень) прям наступала с трудом на левую ногу) Сестра советовала вытягивать стреляющую ногу,но не помогло) рискнула лечь на валик)) как рукой сняло

@umm.luhaidan.01 😟такое чувство что с каждым днём всё сильнее болит (((

сказали пока не родишь не вылечишь...так и хочв мучаясь

Терплю😣

@zigmund, на какой валик ?

@zigmund а как это на валик?

@fisaa у меня ведь маленький еще срок

Вот такие,правда мне с Крыма привозили)) ты можешь плотно скрутить большое полотенце,если нужно перевязать,положить под копчик, лечь и аккуратно вытянуться)) беременность вообще является противопоказанием,но я думаю,что противопоказано на поздних сроках

Вот,надо вытягивать ноги в одну сторону,руки в другую) я лежала по 15 сек в день,вместо 5 мин) за 3 дня прошло))

@zaira7777777, блин на срок не посмотрела

@zigmund ой у меня такой из Сочи есть , нужно поискать его

@zaira7777777, его можно и при болях в спине)) в любое место ставить которое болит от крестцового отдела до шейного )) на шею не ставят

И ещё,когда будете вставать с него,сначала на бочок перекатитесь,полежите чуть и вставайте аккуратно

Спасибки большое 😙@zigmund

@zaira7777777, не за что😌

Ой у меня че то эти дни он воспалился. Просто стою когда как стрельнет, я аж подпрыгиваю 😕