Чаще прикладывайте, особенно ночью( пусть даже чуток почмокает)

Больше жидкости тёплой ( чай, вода, компот)

Массаж под тёплым душем

Лучше не докармливать смесями как можно дольше ( там начнутся др проблемы( мб запор, аллергия и т д)

А так можете обратиться к специалисту по ГВ у нас в Тагиле или почитайте ее статьи и ответы на вопросы

ссылка

Нам педиатр сказал максимум 60

@marialapustina2608, ааа ну это по показаниям. Мы вот в больнице лежали с недобором, так там всем подряд этот аттракцион назначают

@ekglushenko моей соседке по палате проводили в роддоме еще, когда у нее лялька в весе потеряла много. Принесли весы в палату и она день взвешивала до и после кормления и записывала на листок.

@shabunia я знаю. Тоже в какой-то момент казалось, что молока не хватает и пила лактофитол😄, но ребенок прибавлял по норме. Если бы был недовес, может и решилась бы на докорм смесями, нервы целее.

@marialapustina2608, а в роддоме и не проводят контрольное взвешивание. Его назначают при недоборе веса, вот я сейчас этой ерундой занимаюсь

@ekglushenko в роддоме нас почему то не взвешивали так. Хотя надо было еще там смотреть. А дома уже не узнать. Ходили к педиатру смотрели сколько за неделю прибавляет. Мало получилось и назначили прикорм.

@kr-lin, эффект плацебо тоже эффект. Пишу на собственном опыте... когда молока не хватает, знаете, любые средства хороши

ссылка почитайте. @shabunia

Если кто до сих пор верит в такие чудо-средства.

Вполне возможно, что помогают они по причине того, что женщина думает "пью чай, значит молока будет больше" и перестает накручивать себя.

Чай бабушкино лукошко- фуйня, более менее из чаёв- лактофитол. Ещё смеси для кормящих хорошо помогают. Но у нас с них такие колики были 🙈

Гречка с говядиной лучше всего!

А вообще постарайтесь не докармливать😊

Начните с маленьких объемов. Например- поели титю, дайте 30 грамм (но только если видите что конкретно не наелся). Я порой по 3 раза бегала, по 30 грамм наводила😐 в этом плане СВ конечно жопа😒

А вы делали контрольное взвешивание суточное ? Знаете сколько молока ребёнок съедает из груди? Зная норму всего объёма за одно кормление (зависит от возраста) и объём съедаемого гм рассчитываете объём докорма за одно кормление.