Девочки,касательно грудного вскармливания и веса...я всю свою сознательную жизнь сидела на диетах,была просто одержима…

@marie_twix, вот не знаю даже, у меня всего на 2 кг меньше чем был сразу после родов, тоже постоянный голод, стараюсь следить и не уходить в отрыв, но конечно не на диете. Ещё очень сильно зависит от сна, когда выспалась, то и нет особого голода, но если спим плохо, то просто до трясучки хочется сладкого. Надеюсь, что после завершения гв уйдёт лишнее.

@belous У меня тоже вес и ни туда и ни сюда. Стоит на месте и тоже 8 кг.лишних. Есть хочется постоянно и очень хочется сладкого!😧

Мне моя акушерка тоже говорит, что при ГВ все худеют, но что-то я этого, пока, не замечаю 🙈

А у меня наоборот все, вес стоит и никак, никакой магии гв, как остались лишние 8 кг после беременности, так и есть, не смотря на ежедневные прогулки

ГВ сжигает много калорий, и если найдёте такое же затратное по ккал занятие - то быть шоколаду и сгущенке. А так, конечно, надо будет и порции урезать, и вообще тоска без вкусняшек (

@narspispb нет мой прилично просыпался и щас нервишки делает. Может и действительно вы из за стресса ведь некоторые набирают вес из за стресса а некоторые наобарот например я начала гв закруглять и пошла к Врачу эндокринку проверят она тоже в шоке была что такая худая она почти была уверенна что из за эндокринки сказала что у некоторых перерабатывает они худеют а у некоторых тормозит и они при маллоколлорийной диете поправляются в итоге пришли мои анализы все хорошо и она сказала что ты худеешь из за стресса а эндокринку и все остальное показывает в норме а потом вспомнила что реально последнее время слишком много нервничала (были причины) и я обжиралась сладостями и выпечкой сладкой, и вообще много ела но куда тт оно уходило

Девочки, кто на гв похудел? Вопрос: ваши дети хорошо спят? Я думаю, что мой набор веса вообще не с гв связан, а со стрессом. Ребёнок не спит с рождения, я соответсвенно тоже, вот и заедаю стресс целый день🥐🍕🍝🍫🍩🥖🍬

Я худела на ГВ но с большим большим трудом.. есть хотелось много и постоянно... закончив ГВ наконец вода ушла, гормоны пришли в норму и аппетит проще контролировать... ну и СПОРТ )))

@margarett.mps, по поводу лица да я тоже круглолицая сколько ни худей))

Я наоборот меньше есть стала,но неконтролируемое обжиралово сладким осталось)

Согласна с @margarett.mps, у всех все по разному, так что может и не наберёшь. Не настраивай себя заранее))

Я сейчас смотрю свои фотки летние, когда ещё кормила - булка булкой. После прекращения скинула хорошо, грудь снова Маленькая стала, руки ноги похудели, лицо по моему только круглым осталось😂 так что не факт, что наберёте, у всех по разному

Я набрала на гв 7 лишних кг. Постоянно хочется есть.

@missmiledi, надо какой то другой выход искать,начинать потихоньку спортом заниматься и питание перестраивать

@natusik5059, хех тут завидовать нечему,все равно потом все вернётся,а это ещё в тысячу раз обиднее ,познать так сказать всю сладость стройного тела опять возвращаться в тело оладушка))вот я про спорт тоже подумала,записалась в бассейн))

@eva0708 есть хочется очень. А калорий на гв нужно всего-то на 300-400 больше, чем раньше. То есть,например, яблочко и бутерброд с сыром или половина шоколадки, горсть орехов. А есть хочется раза в 4 больше, чем раньше.

@daria.k., меня вот очень удивляет почему многие все на гв набирают,ведь когда кормишь то оч много энергии на производство молока уходит 🤔🤔

@mila_1302, @tatalangenstein, как то это совсем не утешительно😕

Как я завидую таким девочкам( белой завистью конечно), я сама всегда набираю и за беременность и во время кормления. Есть хочу постоянно. Желаю тебе не набрать потом ничего)) а лучше займись спортом, хотя бы 30 минут в день или ходи больше. И тогда точно вес не вернётся)))😉

Худела сильно на гв, была 43 кг! Потом вес вернулся, но я весила 48-49

Ох мечтааааа 😊😊 понимаю вас! Надеюсь, ничего не вернется! Я же из тех,кто на гв набрал за 5 месяцев 6 кг 😒

Я вот неделю как завершила ток 600гр набрала. Атак из за гв в минусе 9кг привычного веса

Вот и я все слышала,что при гв обычно полнеют..а прикорм мы как раз неделю назад начали,сын одну ложку сьест с горем пополам,остальное я доедаю,только полнеть там пока не с чего-протертая морковка и яблоки))

Я в беременность сильно худела) после родов худее, чем до беременности была) а на гв полнею) но не от гв) а больше полнеть начала с прикормом- больше готовлю, доедаю за дочкой, пробую ее еду)))

👍