Теперь я в topmoms. Чему меня научил этот день? Это проект - не тренировка выносливости и силы, не…
Теперь я в topmoms.
Чему меня научил этот день?
Это проект - не тренировка выносливости и силы, не путь к похудению. Это урок спокойствия и смирения. Ибо - "ко мне на ты", а вот ко мне не надо, мы вообще не знакомы, как так можно. И администратор скоро расскажет нам про гАрмоны. Господи, дай мне сил выучить этот урок.
july_julia·
Мама сына (1 год), беременна (14 нед.)
Вам бы в Sekta... умнейшая программа (тренировки+питание+работа с психологией пищевого поведения+прокачка по базовым принципам БЖУ). И там все очень-очень грамотные)
cornflower·
Мама сына (2 года)
@july_julia да, я читала про них. Но как-то вот решила всё-таки в топмамс
july_julia·
Мама сына (1 год), беременна (14 нед.)
@cornflower, в любом случае все на пользу!
cornflower·
Мама сына (2 года)
@elspet а сколько там стоит? И как впечатления? От программы, от куратора.
И что делаешь из физических упражнений и как часто?:)