Всем привет) сходила на приём говорят гемоглобин понижен;( подскажите кто сталкивался? Как можно быстро поднять гемоглобин😩🙏
Вообще в мясе баранины много железа.. гранат хорошо...печень говяж ( но слышала что ее нельзя из за витамина который содержит)
Гранат мне очень хорошо поднимает, за день один гранат , и яблок по больше
У меня 104 . Прописали ферсинол , ещё не проверяла как изменился гемоглобин
@kenzibaevaz, да