👋Пока шоколад 🍫😓 Кто ещё с нами на финишной прямой? 💕😍💃👯Следите за своим питанием или кушаете все пока кушается!?🙈☺

😂 в день родов макдональдс топтала)))

@liberiangirl, ну вы почитайте. Красного нельзя, специи нельзя, жареное нет.

Кстати у меня был деликатес индюшачье бедро запечённое в рукаве. Возьмите на заметку. Вкусно сытно и полезно ;)

А вообще некоторые едят все. Но я не рисковала. Кстати ела сметану злагода и от неё сыпало.

Каждый раз ела все, что хотела. Ещё и чуть ли не на за день до родов устраивала прощальный обед из всякой гадости по типу мака)) и многие так делают я смотрю. Потом так не разгуляешься уже

Я между схватками ела сникерс потому что силы уходили и не могла стоять на ногах,все дрожало..так что сникерс работает в этом плане отлично))))

По поводу рыбы и кисломолочки сомневаюсь, что нужно отказываться, ведь ребёнку,да и маме кальций ой как нужен и на протяжении всей беременности.

Ем все подряд, пугают даже набранные + 18 кг

Выпила пиво, ела икру , мандарины , мак, суши , пицца

@marysya2017, набрала 17 кг, осталось еще скинуть 4-5 кг.

@marysya2017 ну у меня в эту беременность как-то полегче с едой, может потому что сын и часто ем то же что и он, а он диетическое ест. То есть питание более менее правильное. А в первую очень много пиццы было, прям очень и мороженого много 😁 и шоколада много. У моего ребенка аллергии нет никакой) может меньше наберу в этот раз)

@marysya2017 я не знаю, я больше верю в упражнения Кегеля и стрейтчинг, по крайней мере, мне помогло😂

@valeriiared, ещё слышала что если перед родами скинуть пару кг (❗️только ПП, а не исключением еды) то эластичность кожи (в том числе и "там") будет в самый раз для Р 👌🏻👌🏻но сомневаюсь в правдивости такой инфы))

Я кушала шоколад прямо в родзале и малая родилась с аллергией, все педиатры сказали, что это именно из-за него, так что да, желательно исключить перед родами.

@puchy, вот и я топчу все) особенно тесто (пиццы и т.д) но уже тяжеловато организму! 🙄 хочу разгрузится 🙊 у всех индивидуально конечно, вот и интересуюсь кто как на таком же сроке!? 🍴😉

Ела все, что хотела. Мясо не рекомендуют есть для уменьшения риска разрывов, т.к. эластичность кожи хуже.

Я набрала 13,5 кг, а в роддоме оставила всего 5. 😫

4 лишних кг не могу сбросить до сих пор, вот такая грустняшка. Если ещё буду беременна, то буду следить, чтобы набрала не более 10

@marysya2017 ну реально бредовенькая) нужно слушать свой организм и кушать, что хочется, не только вкусняшки а побольше полезного. Но тут все полезные продукты предлагают исключить) я и в первую беременность ела все и сейчас не собираюсь себя ограничивать 🙄 отказалась от говядины, так как мне после нее тяжело, на этом все

@marysya2017 набрала 13 кг.после роддома вышла худая,прям супер!но в декрете опять наела(((теперь собираюсь брать себя в руки,все никак не соберусь ((

@puchy, не совсем ответ на вопрос 😀

12 набрала

Воды начали подтекать и я после душа скушала вкуснейшую яичницу😊 думаю кушать надо в удовольствие☝😄

Я 20 набрала. Не страдаю 🤣🤣

@marysya2017 во мне не борятся)) у меня гастрономических 😇 нет)))

@liberiangirl, ну вы почитайте. Красного нельзя, специи нельзя, жареное нет.

Кстати у меня был деликатес индюшачье бедро запечённое в рукаве. Возьмите на заметку. Вкусно сытно и полезно ;)

А вообще некоторые едят все. Но я не рисковала. Кстати ела сметану злагода и от неё сыпало.

Бредовенькая табличка😁💁

@majninger, @yulechka.k9, @an.saf, @elenagoncharova5, @m.a.m.a.v.l.a.d.a, @angry_mom, а кто сколько набрал (а после Р ск сбросил), делитесь!? 😀🙈

Все ела.Прям объедалась

@vjulia_24, варёное ,нежирное,белое это в плане мяса или всего -всего ?

@marysya2017, тогда 100пудов. Первые месяцы кушала только варёное, не жирное, белое ))) ну и т д.

Сейчас ем все, кроме капусты. Чёт боюсь что б не пучило его.

Вот )))

Ем все что хочется)

@natali_444, ага, из-за него самого 🙈

@vjulia_24, планирую))

😮😮😮 а молоко и кисломолочку чего исключить интересно изза содержания кальция?без молока и кефира я точно не смогу)))

@marysya2017, планируете кормить грудью?

@vjulia_24, ой очень надеюсь 🤗

@marysya2017, я набрала 19.

Из них 9 оставила в Роддоме

Остальные 10 сошли в первый месяц. Поверьте вы и не заметите как )))

@an.saf, во мне борятся гастрономические 😈и😇)))

Ну всмысле 🤣🤣 это сейчас себя ограничить, а потом ещё потом?)) Нетушки))

@angry_mom, @vjulia_24, @m.a.m.a.v.l.a.d.a, @elenagoncharova5 я тоже пока все топчу) но уже сама чувствую тяжесть! 🙄 хочу хоть чуток разгрузится 🙊 + набрала прилично 😓ну это я думаю сгоним 💪🏻💪🏻💪🏻

@elenagoncharova5, на сколько я начиталась то ПП перед родами поможет разгрузить кишечник. И малыш уже достаточно крупненький и организму тяжело перерабатывать тяжелую пищу. ☺️

Тю

Я когда схватки начались наелась шоколадных конфет и всё нормально

Ничего не исключала, кушала, что хотелось

@marysya2017 неее))) ему у меня было ООООЧЕНЬ хорошо 😁

Я перед роддомом заехала в мак и сожрала менюшку ))))

Но у меня было плановое кс!

Все ела.

@mama_anya2017, 😀моя знакомая тоже) по пути в роддом заехали 🙈но через короткое время мак захотел обратно 🙊😬

😂 в день родов макдональдс топтала)))