Комментарии
Мне хорошо помагает фитомуцил.Развожу его с йогуртом или кефиром.Каждый день пакетик выпиваю. Жюфалак вообще эффекта не дал,только вздутие было.
У меня от Дюфалака высыпала сыпь, спасаюсь свечками с глицерином, действуют через 5мин называются"Глицелакс"
если мне овсянка с сухофруктами не помогла, то глицириновые свечи
@katuskasuper84 попробуйте мандарины, а воду старайтесь пить минут за 20 до приёма пищи, особенно утром натощак
@katrina_koshka воду пью,сушняк какойто уже какой день
Мандарины, мне помогают мандарины)) ну и воду нужно пить побольше и почаще
@ksyunya воду пью каждое утро.правда не полный стакан
Каждый день утром на голодный желудок стакан (полный) воды, а потом можно и завтракать.
Размельчить киви в блендере вместе с лимоном и добавьте воды. Очень поможет. Просто есть киви не помогает
Если совсем беда и овощи/фрукты/вода не помогает - микролакс.
Меня спасает много воды и сухофрукты
Я тут у кого-то прочитала, что помогает сок тедди морковный, проверила на себе-правда 😂
Фитомуцил каждый день до нормализации стула ( это трава, поэтому пить можно хоть годами)
, при длительном запоре дюфалак, действует через 12 часов в среднем
Если надо прям сейчас Микроклизма микролакс
Мне салат из вареной свеклы с черносливом и сметаной ух как помогает)
Я вот ела тогда и киви , и чернослив и воду пила литрами, а все равно было никак, и тогда моя г дала мне буклет с Нормазе. Сироп , вкусный кстати ) пропила бутылочку и всю беременность каждый день как по часам )
Микролакс или свечка глицериновая, как экстренная помощь.
3-4 мягких киви перед сном, утром еле добежите до туалета 😃
@doljikovairina ага,спасибо.
А она в аптеке продаётся?
Вода донат магний. Выпустить газы и пить с утра на голодный желудок 1 стакан каждый день. Точно поможет 😬
Нормазе. На вашем сроке была такая же проблема . Пропила курс и больше такой проблемы не было)
Еще можно много чернослива съесть. Прям горсть. В крайнем случае микролакс.
Эх, я тут по 7 дней не хожу и не парюсь даже)