Да простят меня все дамы, которые верят в "пленки" для похудения, таблетки, голодовки и в диеты на 1000ккал. Ладно сами себя мучают, так еще и другим советуют😧короче просто бомбит о такой неосведомленности.
Милые девушки, секрет прост.
Есть можно и нужно сколько угодно, главное тратить больше каллорий!!!
И на заметку самый низкий уровень калорийности 1200ккал☝️
Мамы с взрослыми детьми делятся опытом, какой возраст ребенка был самым трудным и легким. Читайте реальные истории и советы опытных родителей!
Не осуждайте меня, но как думаете, икеа когда-нибудь вернется?🤣 Как я по ней скучаю, по этому, прости господи, вайбу. Были в самом большом хоффе московском. Ну не то. Не то совсем.
Девочки, Вам кто нибудь из родственников, предлагал помощь, после того как родите, мама, сестра, или сами с мужем справлялись!? Я понимаю, что это наши дети, мы их для себя рожаем, но просто интересно другие мнения послушать.кто как относится.
Девочки, сегодня вечером сделаем доставку сами. 50р тубус, в нем 20шт. Резинки оч классные, сама пользуюсь, просто надо распродать все
/только для Прегги/ Хотите честно? Я реально часто чувствую себя какашкой в проруби в этой всей сложившейся жизненной ситуации. Потому что я не подхожу ни к одному берегу по сути.... я внутри сама для себя просто мама просто девочек, такая какая я бы и была, просто жёстко ужата финансово, хотя всё равно пытаюсь держать себя на уровне той, что была раньше. Я терпеть не могу нытиков, именно тех, у кого прям стабильненько всё во всём хуже всех и кому тяжелее всех и честно признаться стараюсь с такими людьми не общаться, ну потому что это невозможнооооо слушать одну и ту же нудню. Я очень хочу общаться и встречаться с такими же просто мамами (которые так же сами для себя просто мамы просто детей, без углубления у кого из детей чего не так или так), мне интересно всё тоже самое, что и до беременности, я люблю Игру престолов и Клон... Кто-то может встречаться с детьми, при этом обсуждая не детей с их суперспособностями, и не больницы и реабилитации, а просто про себя любимых, что модно, что вкусно, что нового в мире вообще 🙌🏼 ?? Или это нереально ???
Фокина Виктория·
Мама сына (1 год)
@stihi спорить не буду ) но возможно Вы ошибаетесь при счете, у меня было такое))или просто мало тратите каллорий)Но 1200 это то, что тратит организм на необходимые процессы жизнедеятельности ( дыхание, сон и т.д).
Ольга·
Мама дочки (1 год)
Согласна про 1200..... я рассчитывала кбжу себе и нижняя граница 1059, а верхняя 1350..... соблюдаю 1200-1350.
А про пленки: капсикам+кофеин под плёнку), 10 дней подряд и прощай целлюлит ))))))))
Фокина Виктория·
Мама сына (1 год)
@stihi фат сикрет лажа)))Я там считаю все ооочень приблизительно ) посмотрите сайт калоризатор, приложения нет, но там все точно )))
Фокина Виктория·
Мама сына (1 год)
@olyunka_botox И Худеете?)
Фокина Виктория·
Мама сына (1 год)
@olyunka_botox целлюлит да)кровь разгоняете, максимум еще вода уйдет, но к сожалению не жир)И вообще осторожнее, сердечко напрягаться от такой термо-бомбы )
Ольга·
Мама дочки (1 год)
@vikosik7, ну да. У меня свой вес 52 при росте 165 и мешает только живот (естественно, локально не худеют, поэтому приходится жертвовать всем жиром😂) я пропорции контролирую 💪 в отличии от горчичной маски для волос, капсикам - удовольствие)
Фокина Виктория·
Мама сына (1 год)
@olyunka_botox ну живот это да, проблема многих((( а так вес у Вас хороший)но еще важно жир/мышцы)))
Ольга·
Мама дочки (1 год)
@vikosik7, воооооот ☝️ жир легче , чем мышцы. Поэтому на вес не смотрю, не информативно в моем случае. Только замеры и фото 💪
Ну 10 лет работы в сфере фитнеса несут пользу мне 😂
Фокина Виктория·
Мама сына (1 год)
@olyunka_botox это правильно )а те, кто не знаком с фитнесом могли бы просто изучить литературу и не морить себя голодом и убивать свой обмен веществ 😊
Ольга·
Мама дочки (1 год)
@vikosik7, и привет обратный эффект))))))
Но утром, смотря на свой живот, почти плоский, есть реально не хочется