Я когда много набирала мне говорили сидеть на белковой диете:курица гречка,фрукты,овощи,молочное,сыр,это то что я старалась есть когда ограничивали)скидывала понемногу..ну и конечно больше ходить)полезно и вам и ребёнку)
@ibime, это полезно для родов и для ребенка, не было гипоксии, с начала родов до полного открытия прошло 5 часов, схватки были терпимые, но потом нашли клинический узкий таз в итоге экс, но не из-за размера ребенка, а из-за моего искривления кресца
Мария Филипкова ·
Мама дочки-младенца
Я когда много набирала мне говорили сидеть на белковой диете:курица гречка,фрукты,овощи,молочное,сыр,это то что я старалась есть когда ограничивали)скидывала понемногу..ну и конечно больше ходить)полезно и вам и ребёнку)
Я·
Мама сына-младенца
@ibime, это полезно для родов и для ребенка, не было гипоксии, с начала родов до полного открытия прошло 5 часов, схватки были терпимые, но потом нашли клинический узкий таз в итоге экс, но не из-за размера ребенка, а из-за моего искривления кресца
ripsss·
В ожидании первенца
@elenaseanova463, потом легко роды прошли? а то мне все говорят много ходи чтобы легко родить
Алина ·
В ожидании первенца
Для гуляний сейчас Погода не та ...
Я·
Мама сына-младенца
Гулять по долгу, я с 29 недель гуляла километров по 8-12 каждый день так остановила дикий набор веса, и для ребенка полезно
Алина ·
В ожидании первенца
Хотя понимаю что в этом нет ничего полезного и необходимого
Алина ·
В ожидании первенца
Моя беда это сладкое и мучное
Кристина·
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
@a1in7 ну совсем себя сложно ограничить, но стараться обходить стороной жирное, есть больше овощей и мяса/птицы/рыбы
Алина ·
В ожидании первенца
Мне кажется что все что я ем это вредно 😂
Кира·
Мама дочки-младенца
Переодически делать рсзгрузочные дни и не есть вредную пищу
Кристина·
Мама двоих (2 года, 5 лет), ждёт третьего
Можно, конечно🙂просто лишнее из рациона выкинуть
Евгения·
Мама дочки-младенца, беременна (15 нед.)
Будите правильно кушать , похудеете!