Девочки,всем привет) Хотела пару вопросов задать интересующих🙏 Кто пользовался фитболом(вроде так…

В спорт мастере должны быть

В минисо были, с насосом за 4500 или 6500 не помню

Я в спортмастере брала , еще до беременности , делала упражнения для позвоночника , сейчас надо снова начать заниматься, перебороть лень)

В спорт мастере точно есть ))))

@rzhaminova, спасибо🙏а вам он помог?есть ли смысл покупать ?

@aima130796, спасибо 👍

@mybaby94, Рахмет 👍

Я начала с 30 неделе на нем заниматься. В спортмастере с шипами только фитболы. Мне он помог, когда рожала, схватки на нем переносила, легче как-то

И когда родите он пригодится, малышу массаж делать

Фитбол до родов не разрешают использовать, может вызвать преждевременные роды, мне акушерка говорила

Можно до родов только без шипов. У нас были такие на фитнесе. Даже прыгали на нем.

В спорт мастере есть. Вчера только сама смотрела. 2 фирмы. Одна 5-6 000.другая 10-11.подороже производство Германия и резина поплотнее.оба идут с насосами. Единственное, в спор мастер в Астана мол не было этих дорогих) так что уточняйте. А так мы на гимнастике на них занимались, самое классное расскачивание, круги, восьмёрка бёдрами, сидя на нем. Поясница расслабляется. Хорошо так=)) и говорят схватки, конечно все индивидуально, легче переносят, когда на нем сидят, пружиня или качаясь)

С помощью футбола можно выполнять много разных упражнений, можете в интернете посмотреть, я купила за 3500 в Артёме на 3ем этаже .

@vish9018, спасибо большое за информацию,наверно приобрету его👌👌👌

@elena-hairullina, ооо,интересно,у всех по-разному врачи говорят(

Я сама ещё не спрашивала у врача,а на большом сроке он вреден?или на любом?

@yanachu, ооо спасибо за полезную информацию🙏🙏😘😘😘😘

@gulden_07-91, большое спасибо за ответ🙏😘

@askarovna, я в роддоме лежала на 25-28 неделе не помню точно, села на мяч посидеть и на меня там хорошем наорали акушерка, педиатр, врач меня там вообще чуть не убила, они все сказали что на нем вообще не желательно прыгать, может плод опуститься и начаться родовая деятельность, у меня дома тоже фитбол лежит, я после этого и перестала на нем прыгать и сидеть даже, пока не родила

Схватки на нем легче проходят, но у меня до него дело в роддоме потом не дошло)