Как не нервничать на работе? 🤷♀️Кто-нибудь знает верное средство? Могут ли помочь занятия йогой? 👳♀️Поделитесь опытом, пожалуйста.



@helly_h, я не разу не видела в нашей клиники ещё ни одного врача. Только прикрепилась. 🙈 но очень бы хотелось больше не ездить по 2 часа в одну сторону
@anastasiyapg, ну это уже зависит от вашей жк и врача, вариантов много на самом деле) Лояльность пары врачей ( гинеколог и терапевт) все решает 🤫
@helly_h, как эти вообще сделать? Уйти в 12 недель на больничный?
Я с нервной работы убежала на больничные недель в 12. Счастлива)
@evro2015birsk, планирую отпуск перед декретом взять, так можно беременным. Получается, что с середины июня отпуск плюс декрет🙂
Говорят же ромашку вроде нельзя, особенно на ранних сроках. Лучше на 5-10 мин включать наушник в ухо какую нибудь медитативную музыку или мантру на здоровье например и представлять как малыш в животе двигается, растёт, как делятся его клеточки, "дышать маткой"- помогать ему насыщаться кислородом))
Токсикоза нет. Ураа! Да, а работать буду до летних каникул, а вы?)
@evro2015birsk, Оксана, есть токсикоз? Весь семестр планируете отработать?
@evro2015birsk, отвар ромашки то есть? Или чай ромашковый?
@line_lidia с 9 или раньше, точно не помню. В таблетках
@panterra32, а пустырник с какой недели пили?
@line_lidia, тогда работать и не ныть )))
Мне кажется работать так, чтобы не нервничать... нет такой работы)
Я обе беременности с 12 недель дома сидела, своими делами занималась...
@julietta_shlyk, хм... работать в принципе охота)
мне так же предложила моя Г 😀 я зашла после работы на приём как выжатый лимон 🍋 а вы кем работаете?)
Как как) в 12 недель свинтить на больничный и больше не выходить🙌
@anastasiyapg, попробуйте договориться. Тошнит скажите, болит и тд