Как не нервничать на работе? 🤷 ♀ Кто-нибудь знает верное средство? Могут ли помочь занятия йогой? 👳 ♀ Поделитесь опытом,…

@anastasiyapg, попробуйте договориться. Тошнит скажите, болит и тд

@helly_h, я не разу не видела в нашей клиники ещё ни одного врача. Только прикрепилась. 🙈 но очень бы хотелось больше не ездить по 2 часа в одну сторону

@anastasiyapg, ну это уже зависит от вашей жк и врача, вариантов много на самом деле) Лояльность пары врачей ( гинеколог и терапевт) все решает 🤫

@helly_h, как эти вообще сделать? Уйти в 12 недель на больничный?

Я с нервной работы убежала на больничные недель в 12. Счастлива)

@evro2015birsk, планирую отпуск перед декретом взять, так можно беременным. Получается, что с середины июня отпуск плюс декрет🙂

Говорят же ромашку вроде нельзя, особенно на ранних сроках. Лучше на 5-10 мин включать наушник в ухо какую нибудь медитативную музыку или мантру на здоровье например и представлять как малыш в животе двигается, растёт, как делятся его клеточки, "дышать маткой"- помогать ему насыщаться кислородом))

Токсикоза нет. Ураа! Да, а работать буду до летних каникул, а вы?)

Чай ромашковый лучше и он приятнее)

@evro2015birsk, Оксана, есть токсикоз? Весь семестр планируете отработать?

@evro2015birsk, отвар ромашки то есть? Или чай ромашковый?

Я тоже препод) ромашку не пробовали пить?

@line_lidia с 9 или раньше, точно не помню. В таблетках

@panterra32, а пустырник с какой недели пили?

Мне помогала музыка для медитации и пустырник)

@line_lidia, тогда работать и не ныть )))

Мне кажется работать так, чтобы не нервничать... нет такой работы)

Я обе беременности с 12 недель дома сидела, своими делами занималась...

@savelsaw, преподавателем

@julietta_shlyk, хм... работать в принципе охота)

мне так же предложила моя Г 😀 я зашла после работы на приём как выжатый лимон 🍋 а вы кем работаете?)

Как как) в 12 недель свинтить на больничный и больше не выходить🙌