У меня вот сейчас это состояние, вернее уже несколько дней, особенно ночами

Вы подождите до 32 там вообще задыхаешься в прямом смысле

Этого не избежать. Мне, коленно- локтевая поза помогает, если есть возможность в нее встать.

Да, аналогично, бывает на балкон выхожу или у окна стою((

Пульс у вас учащений? Бывает тахикардия. От этого кажется все время что дышать нечем... старайтесь больше бывать на сведём воздухе.

У такое началось когда гемоглобин упал... ну и грудная клетка расширяется, все органы туда поднялись, легким тесно