Всем привет👋 Девочки, кто сталкивался с болью в промежности? Сходила на узи лонного сочленения-…

Да ничего не сделаешь,плод растет,давит больше. Лежать и не двигаться не вариант. Кальций фигня, да и его уже на этих сроках не желательно. Можно попробовать купить ортопедический бандаж(он стоит 10-12т.р),Ну или самой бедра перетягивать. Я ходила к остеопату,он сказал что малыш выделяет какое то вещество, которое размягчает хрящи, поэтому пока вы беременны, симфизит будет с вами!

У меня было расхождение симфиза на 12 мм(((

@netaaa огоо, хорошо, что Вы ответили, а то я думала кальций пропить. Спасибо за ответ) значит буду терпеть и молиться, чтобы до 8мм не дошло

@areshko1995 😨😩 кс было?

@arriva Нет у меня разошлось во время родов((( скорее всего второе будет кесарево, но это тоже 50/50

Кальций помогает. Мне в опц делали физлечение

Знаете, не стоит отказываться от кальция!! Он необходим вам и вашему растущему малышу!! И на самом деле эффективен будет бандаж!! Только одевать его необходимо утром не вставая с постели!! Я так последние месяцы спасалась, иначе даже ходить не могла от боли!! И бандаж у меня был самый простой до родовый!

У меня был 12 мм. Пила кальций и носила специальный бандаж. Родила сама)

@nastasya14 Переизбыток кальция не есть хорошо для малыша,а тем более на таком сроке. О его нехватке будут говорить и другие симптомы,если их нет,то не стоит им злоупотреблять! Мне гинеколог только 3 недели его разрешила пить, это было в 25 недель,больше сказала нельзя. А при симфизите обычный бандаж особо ни к чему,он только поддерживает ребенка, но не иммобилизирует таз. Я ходила к ортопеду (травматологу) и мне сказали купить специальный для симфизита, с ним да проще,но он стоит денег ее малых. Причины симфизита различные, а нехватка кальция это не причина,а просто составляющая,которая на время приема кальция укрепит кости,но симфиз это не кости, а связки,а значит толку от него нет!

@merlin5 если есть рекомендации врача, зачем изобретать велосипед, это про кальция!! а бандаж как вы говорите и впрямь поддерживает ребенка и он не с такой силой давит на таз!! Соответственно меньшее расхождение костей!!

Вот такой бандаж у меня

Я мучалась недели с 20(( после второго планового узи. Это был капец(( даже лежать было больно и с боку на бок переворачиваться(( после родов прошло! Кальций лишний на таких сроках, имхо.