Девочки как вы повышали гемоглобин во время беременности?

Сорбифер, тотема(на любителя😭🤮)ферритаб

Я сорбифер пила с 13 по 18 неделю и пока гемоглобин поднялся с 88 до 124))) для меня это достижение)))

Сорбифер и гранаты каждый день ела

Феррум лек повысил на 10 единиц за 1 месяц. Фруктов много ела, от мяса воротит

Обыкновенное сало очень повышает гемоглобин , проверенно

Ела по 10 шт яблок в день и гречка, лучше любых таблеток(сорбиферма например) сразу поднялся на +6 единиц 👍

Железо и ела постоянно мясо и гранаты

Гранат,гречка,печень