В 2 мес начала следить чтобы не бодрствовала более 1.5 часов. Вот и весь режим. Ну и укладывать рано на ночь

@gaika777 эспумизан хорошо нам помогал+я сама пила укроп

@gaika777 эспумизан хорошо нам помогал+я сама пила укроп

И обязательно с 14 до 17 часов)

У нас в 3 месяца устаканится) до этого кормила по требованию и без, спала дочь когда хотела) а сейчас режим) засыпаем железно в 21.00(21.30)

Лучше к режиму ночи подскажите как....спит с нами. Просыпается раза 3-4

@rostovceva.m90, надеюсь,что и у нас все получится🙏🏻

@olyayalo, а колики у вас были?я тоже пытаюсь вводить ретуалы,но колики🤦🏼‍♀️😭

да и конечно ретуал был купание, титька, спать...

я где-то с недель 2х записывала ее режим, ела она и спала примерно в одно и тоже время, чуть чуть подредактировала и с 22 до 6 она у меня спала без еды ночной и в своей кроватке, потом ела и еще часов до 9 спала

Сон дневной был как угодно и где угодно, при включенном телеке, говорили рядом и т.д А вот ночной полная тишина и темнота.

Так было до 6 месяцев, ну а потом зубы и все дела, отбой также в 22 , только ночные просыпания в пик зубопрорезываний добавились.

С 1,5 месяцев вводили режим. Кушали и спали примерно в одно время и ритуалы перед сном ночным вводили(купание, переодевание, кормление, сон)

@beautifuldaytoday да ничего ))

Главное соблюдайте время бодрствования малыша, не переутомляейте и плюсую за раннее укладывание! Ночной сон до 00 самый хороший для деток! А кормлю по требованию. В 2 месяца днём кушали когда захотели, а ночью в 19:00 кушали и ложились спать, потом кормила около полуночи, в 3 утра, в 5 и потом подъем в 7

@rostovceva.m90, уже удалила)перепутала)не вам хотела написать)извините)

@beautifuldaytoday а что неправильно то? Не пойму?

с 3 мес режим подстроился под дочку, до 3 мес почти все время спал, просыпался только поесть😅

Раскидываете в часах сон на 8 часов ночью, остальное на 3 части днем. Под них подгоняете кормления. В свободное время прогулки. И на ночь еще часик на купание и массаж. И следуете ему +/- 20 мин. Вот и все собственно. На режиме с месяца, даже немного раньше

Мы были на Гв до двух лет. Особого режима кормления не было, всегда давала по требованию, прикорм начала после 6ти мес, до этого времени только грудь, к году ел все а потом чуть чуть грудь. Спали вместе, засыпал на груди, потом сам отпускал, после года мог вообще не просыпаться чтоб кушать, мог и-раз,два. Всегда по разному.. чесно я старалась регулировать только режим сна, но это не всегда получалось. Я подстраивалась под сынульку, он же маленький и так быстро растет )))

А суп можно и потом доготовить, или полы протереть чуть позже

На ночь спать ложиоись около 9 вечера, вставали около 7 утра, Но плюс поправка на погоду, настроение и состояние ребенка

В 2 мес начала следить чтобы не бодрствовала более 1.5 часов. Вот и весь режим. Ну и укладывать рано на ночь

Послушаю