Девоньки! Как вы готовьтесь к предстоящим родам? )Видео.техника дыхания.что вы смотрите?Про…

Слушать врача надо и только, Все что насмотритесь и прочитаете все забудете в один момент

вот поддерживаю слушать акушерку и врача и не выпендриваться😅 Ну если им доверяешь конечно))

@yul4onok когда рожала в первый раз была абсолютно не подготовлена.Кричала на весь рд. Не слышала уже никого.Стыдно даже)

никакие видео не помогли)) тут все зависит от организма 🙈 мне в какой-то степени просмотренные видео даже мешали

@nyut просто хочется в этот раз как то приличнее себя вести)Как себя подготовить?)

Ну тут как настроешься наверно, если будешь боятся то конечно с ума сойдешь и пофигу на окружающих, а если ты пойдешь с целью родить то все будет ок, я шла просто счастливая и не о чем не думала кроме того что встречу скоро свою кроху, Все прошло хорошо и быстро)

Не смотрите и не читайте ничего!!!! Единственное, чтобы понимать процесс с точки зрения науки, то почитайте физиологию процесса. Я вот во время схваток дома заново начала перечитывать все этапы этого процесса и рожать уехала оставив на комоде книжку на параграф " раскрытие матки". Родители, приехав домой сразу поняли, где я)))))

Думаю стоит знать нюансы родов, что бы понимать как и что... Особенно если стремление к ес. Проходила курс doula_daily "просто роды" , рада что выбрала эти курсы и он лайн, а не моталась на очные. Куда спокойнее рожать и понимаю как хочу и как роддом выбрать и тд. Конечно , это не значит , что роды пройдут идеально, но очень много полезной информации, а у врачей много косяков и лишь бы быстрее отделаться, не хочется всецело доверять им слепо.

Почти всю беременность мечтала о вертикальных родах :-):-) Готовилась. В результате узнала, что у меня пкс, расслабилась и ни как не готовлюсь, если бы знала раньше, могла бы это время использовать с большей пользой.

посмотрите сериал Новорожденная Россия) там прям все наглядно!

@irina-1506 спасибо.посмотрю)сериал?

@irina8822, да, документальный. в каждой серии истории двух-трех рожениц с момента поступления в роддом до выписки, с живой сьемкой процесса родов. там все прилично и аккуратно снято, но зато очень наглядно, с комментаоиями врачей и аккушерок.

@irina8822, у меня кстати этот сериал немного ослабил страх перед родами. я очень боюсь боли, а когда посмотрела несколько серий-как то отлегло что-ли.

Никак не готовлюсь, настраиваюсь слушать рекомендации врача и акушера. У всех все индивидуально, а все эти рассказы и видео только ужас нагоняют, да и как будет именно с тобой узнаешь только в процессе, а там не до воспоминаний будет 🙈

Благодаря Гипнородам шикарно родила 👌 роды были очень красивые и действительно волшебные 🙏