Про похудизм ещё разок. Девчата, вчера была тема про пп тд и тп. Так вот, мое мнение что нам общество навязывает эти установки, что надо жрать траву и не смотреть в сторону булок, иначе не будет эффекта.
Тренера не хотят писать комфортные программы, а просто дают шаблоны. Врачи лечат симптомы, а гипнотизеры блокируют ваши проблемы, вместе с истинными желаниями.
Я твердо уверена в том что жир|переедание|нежелание заниматься собой лишь симптом чего-то. Это психосоматика. Если ты не можешь остановиться пожирая шоколадку - нужно не выкидывать шоколадку, а разобраться в том, что ты заедаешь. И принять себя такой какая ты есть. Полюбив себя в своём теле. Принятие = спасение и себя, и своего тела.
И это не сектантские рассказы, это следствие работы над собой и своим разумом в течении последнего года.
Я перебрала миллиард разных блогов, но ничто мне не было близким, все как под копирку.
Единственные люди, которые могут сказать что-то дельное в этом вопросе это ссылка и ссылка из всего инстаграма.
Все, кто просил ссылки 👆🏻 переходите,читайте и очищайте свою голову от ненужных установок.