Как похудеть к весне? Делитесь секретами!

@sagynay, тяжеловато первые дни а потом привыкаешь...в воскресенье у меня день ем что хочу,в пределах конечно😁 самое тяжёлое мне было отказаться от сахара😫

@ajaraaa, спасибо 😊

@bikmuhametova.l, круто 👍🏻👍🏻👍🏻 а я вот не могу соблюдать все эти ПП

@mtmd2208, 🤣

Пейте много воды! 2-3 литра! Старайтесь больше двигаться

Блин вот у меня худеют ноги и все 😂😂😂ноги дрыщухи, живот жирухи. -
-Вы худая или Толстая?
-Я комбинированная

я уже почти месяц на трансформации😈😈😈у меня пп питание,со всеми его занудствоми,взвешиванием еды и всего остального🤧 но минус 4,5 кг💪🏻еще 2 месяца🤢