Ну что,жирушки,начнём??😁 Фото до 3-4 месяцев после родов. Не втягивать живот,ножки красиво не ставить!!!Кто пришёл в дородовую форму,не фоткайтесь,не бесите нас,у нас гармоны,можем и расплакаться))Фото прямо и в профиль
🍔Даже не знаю смеяться или плакать... наверное будем все таки смеяться 😂 🍔Вчера, девушка очень хотела меня обидеть. Аргумент был следующий:Елена, ПРЕКРАТИТЕ ВТЯГИВАТЬ ЖИВОТ для фото! Все мы видим, он у вас есть!!! 🍔Мои посты не о том что : посмотрите я идеальна!!! А о том что если захотеть можно и после 2 родов иметь вес до 50 кг 🍔А можно не хотеть, и жить в размере xl... И жить в кайф!!!! Не должны все быть худыми. Да и вообще женщина никому ничего не должна. Разве только что себе, долг один: твоя внутренняя гармония. 🍔А про живот.. я то как бы и не отрицала, что он есть ... Да и как-то совсем не предавала ему такого значения😅 🍔Ну видимо придётся придать 😄 🍔Да живот у меня есть, а ещё мне 31 год и 2 детей. Разница в возрасте у детей 1 год и 9 месяцев... так что примерно года 3 мой живот прибывал в растянуто- надутом состоянии. 🍔Живот я втягиваю не только для фото, но и всегда. Может не втягиваю когда сплю...😅 🍔Чтобы привести мой живот в тонус я начала: ☀ считать ккал ☀ выстраивать баланс бжу ☀ Заниматься спортом.. периодически ☀ делать каждое утро вакуум ☀ волну наули ☀ И ВТЯГИВАТЬ ЖИВОТ, пытаюсь держать спину ровно, лопатки собраны, живот подтянут 🍔Так вот вопрос в чем... ну есть у меня живот, и что ?😄 🍔Я люблю себя и свой живот, нужно жить в комфорте со своим телом и внутреннем миром😍
Девочки,я понимаю что вопрос глупый на моем сроке,но во сколько во вторую беременность у вас начал рости живот? Неужели это я у же так разъелась или просто перестала втягивать и расслабилась???)))😬
Живот на 3-е сутки после родов. Живот не втягивала. Вроде не плохо
Как научиться заново втягивать живот???!😩
Любаша·
Мама двоих (7 лет, 9 лет), ждёт третьего
😜думаю он уже не втянется , да и зачем это🤔если кому то не хотите говорить, скажите что поправились🤗
Маженкаа·
То же самое, стягивается,но не сильно, не трогайте 😝
00о086·
Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
Мне кажется не стоит так делать. У меня так же как у вас. Всегда был животик. Попробуйте лучше как то одеждой пока скрыть, если не хотите что бы кто то знал. Я сейчас еще могу живот втянуть и его не видно. Но мне кажется это дискомфорт будет доставлять. Это вот мое только мнение. Ни чем не обоснованно оно. Но я так делать сейчас боюсь. Даже одежду боюсь носить которая сдавливает или плотно сидит
Christina·
В ожидании первенца
Втянуть, не сильно, я и на своем сроке могу) Ничего страшного, если как дыхание, без паранойи втягивать, то даже полезно. Мы на йоге такие упражнения делаем.
J·
В ожидании первенца
У меня небольшой пузанчик торчит😄втянуть уже не получится
Madina Kz ·
В ожидании первенца
@zh.kas, 😄👌🏻
Aigul Azimbek·
В ожидании первенца
У меня пузо с детства) Папа всегда говорил: «где моё пузо? Где?» и гладил моё пузо) уже привыкла к нему) благодаря пузу скрывала беременность до 4,5-5 месяцев) все спрашивали ты в положении? Я говорила «нееет, просто поправилась чуток» 🤣🤣 сейчас когда ложусь на спину и втягиваю живот, то там где малыш не втягивается, а вокруг живот втягивается) смешно выглядит) попробуйте)
Madina Kz ·
В ожидании первенца
@azimbekaigul, как мило все рассказали 🤗😄 вот мое окружение тоже думают что поправилась и живот так немного торчит)))) но Одежду приходится носить уже свободную и облегающее точно уже не оденешь (((