Девочки привет)! Вчера все таки посетила мануального врача ))🙌 посмотрел сказал, перекос таза из за этого боли в спине( сказал пошли 😊аккуратно на боку сделали мне массаж одной половины спины😊 потом на другой бок) потом села на кушетку и размял мне шею и плечи) потом легла на спину) и такой кайф 😋 ноги, пальчики на ногах, руки)
После массажа поправил позвоночник🙌 и о боги 🙏🏻мне так стало легко и хорошо! Живот вообще не весомый😋 тело легкое) ночью в туалет встала да же не поняла 😲 так свободно, ничего не болит)вообщем сказал ещё пару раз хотя бы раз в неделю и к родам буду в отличном состояние)) а то как разбитое корыто 😐 короче я довольна 😁🙏🏻спасибо что есть такие грамотные врачи 🤗
@zakharkova, 8 (914) 792-20-25 да пожалуйста 😊
@elenastar1412, а номер клиники подскажите?
Он вообще детский мануальный терапевт. Я своего ребёнка к нему носила когда нам поставили в пару недель дисплазию тазобедренных суставов, сказали в гипс либо распорки 😐 он сказал НЕТ! Все сделаем ))) и вот нам 10 лет! Танцы плюс бассейн) Я давно его знаю) поэтому и доверилась) работали вместе сейчас у него своя клиника именно по проблема со спиной и детей и взрослых восстанавливают) находятся на первой речке Бондарь Евгений 🙌 супер доктор всем своим друзьями родным советую и муж мой сейчас у него курс проходит) вот 😋
Это не реклама 😂🙈

Девочки, (вопрос к беременным и тем, кто уже родили🤱🏻). Подскажите пожалуйста, кто-то спал на спине в период всей беременности?
Или все строго спали на левом боку?
У меня двусторонняя межпозвоночная грыжа. На боку (ни на левом, ни на правом) спать не могу вообще. 😭
Боли сильные начинаются от бедра и до пальцев ног и так с обеих сторон. Из-за этого не высыпаюсь совсем. 🥴
Подушки для беременных есть: и U-образная, и колбасой, и валик ортопедический под ногу, не помогает ничего. Матрас ортопедич...

Девочки , сразу вопрос :) после кс лежу и болит один бок . Другой нет . Нормально ли , что болит вообще под обезболивающими и только с одного бока ? Было у кого ? Врачи говорят , что нормально . Болит так ощутимо . Но терпимо конечно же
Помогите 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 После родов у всех болит спина? Я если лягу то прям больно вставать, элементарно ногу на другой бок не могу перекинуть не корчась от боли. Это нормально или нужно к врачу?
Вот мне интересно 🤔кому что говорят врачи или кто что где читал 🙌не вредно ли много ходить на большом сроке? 36 и больше недель... вчера прошлась км 5 а сегодня место между ног болит, с боку на бок переворачиваться не приятненько 😄
@lenysik_lady, вчера я отдала 1700