Доброе утро, девушки! Подскажите пожалуйста, кому что помогает от поясничной боли? Сегодня просто…
Доброе утро, девушки! Подскажите пожалуйста, кому что помогает от поясничной боли? Сегодня просто была ужасная ночь, при переворотах на другой бок просто колками отдаёт и когда лежу уже спокойно эта ноющая боль не проходит совсем.
Катя·
Мама двоих (младенец)
У меня эта боль так и осталась бонусом ещё после первой беременности ((( чуть больше физ нагрузка и сразу боль на несколько дней обеспечена. Если есть фитбол, сидите на нем, реально легче становится.
irishGol·
Мама двоих (8 лет, 12 лет), ждёт третьего
Ношпа при острых болях
А вообще каждый день фитбол. Снимает боли в спине чудесно. Даже если ни встать, ни разогнуться. Минут 10-15 на фитболе и спинка поремонтирована)
Таиса·
Мама подростка, беременна (36 нед.)
Мне помогает индометациновая мазь, врач посоветовал. Наношу перед сном на поясницу, ночь сплю спокойной.
Olga·
Мама сына (1 год)
@kucheryaka, а я думала, что это я старая такая, что после кесаревого сечения и спиналки жутко поясница болит. Малыша подниму с коляской на 4 этаж - и всё, каждое движение- боль.
Катя·
Мама двоих (младенец)
@voice у меня периодами. Могу полгода не вспоминать, а потом несколько месяцев мучаться(((