@zhilasasha эх, черешни бы навернуть. Мясистой

Все можно кушать,только без фанатизма. Я на таком сроке тоже интернет читала,и сидела голодная,потому что ничего нельзя. А потом послала всех к ебени матери ем все.

Я только капусту не ела, потому что от нее живот болел и от роллов почему-то постоянно блевала, хотя свежие и проверенные) а так ела все, что на глаза попадалось и даже ранние арбузы😂😂 только об одном жалею, когда не знала о беременности, три раза вискарь пила. На ребенке не отразилось, но мне перед ним стыдно😂

Болгарський перець мій лікар категорично заборонив їсти

@julia23kireeva, ещё меня пугает вероятность познано токсикоза))) 😱😅

@borshova, ну блин)) может у меня за 5 дней все поменяется) и я на твоём сроке такая же буду))))
Переживать не нужно) вот сказали же что некоторые чаи и травки это могут вызывать, попробуй их исключить и все пройдёт))) ну это если ты такие чаи пьешь)))

@zhilasasha, у всех все по разному))я раньше тоже считала,что женщина ведьма,если она не набирает,а то и худеет в период беременности и после,а тут сама из таких оказалась,тьфу-тьфу))просто надо чётко понимать,что Б-это не период,когда надо все жрать за двоих))ну и слушать свой организм))я себе не отказываю в сладком и даже в Мак иногда хожу,но после 18:00 кухня у меня закрывается))

@julia23kireeva, ))) классно когда беременная и худеешь) вот он рецепт похудения 😆

Я ела все что хотела и наслаждалась этим прекрасным состоянием)))

@asya_t, скоро первый скрининг, надеюсь узнаем 🤞🏽

@borshova может девочка будет 😉 я бредила мясом, хотя до беременности тоже были мысли отказаться от него.
А про тонус - почитайте статьи Натальи Лелюх, нет такого диагноза!

@zhilasasha, то что потягивает живот это нормально, матка же растёт! Про тонус я тоже начиталась, переживаю теперь немного

@zhilasasha, ха, мне так же казалось) потому что признаков изменений никаких не было) но уже есть , предпочтения в еде и вообще жор

@zhilasasha так и о том же ,что нормальная и полезная еда кроме колы.

@borshova, у меня тоже нет токсикоза, только низ живота немного иногда потягивает. Вообще мне кажется что я сама себе придумала беременность 😅 потому что ничего не изменилось))
А мясо мы ещё год назад перестали употреблять, вместе с мужем)) это кайф)) когда вы вместе ))

@djkowe4ka86, по этой картинке все мое питание, кроме газировки 😳

@magas.jane, @sharovchik.nastya, вот это и я тоже, аж слюнка потекла 🤤

@magas.jane, у меня давление пониженное по жизни, кровь жидкая-диагноз. Малину значит мне нельзя точно 🙏

@djkowe4ka86, мда...😳

Кофе, травяные чаи, цитрусовые и шоколад очень умеренно, сырую рыбу, яйца! А все остальное можно , без фанатизма , опять-таки) я до беременности всегда была на правильном питании , потом твёрдо решила стать вегетарианкой, но муж отговорил, так как планировать собирались ребёнка, убедил в общем! И
И теперь я беременна) мой организм сам сделал выбор, не могу есть мясо рыбу, яйца, море продукты! Начинает мутить от мысли, хоть и таксикоза нет! Появилось желание топтать булки, вареники и пирожки 😊😂

@magas.jane, бооооже, как я об этом мечтаю (

@zhilasasha эх, черешни бы навернуть. Мясистой

@asya_t малина разжижает кровь. Соответственно, понижает давление. Я чаи гоняла, пока банку не использовала.

Ем все. Вообще-вообще все

@magas.jane, аналогично))

@zhilasasha, естественно,генетика не маловажный факт))но тут просто надо прислушиваться к своему организму,а не тупо следовать шаблонам,которые были заведены ещё фиг знает когда.В любом случае вам ваш гинеколог после 20-й недели будет что-то запрещать кушать и пить,поэтому пока есть возможность-кушайте,что пожелает малыш))Я вообще весь первый триместр есть не хотела,итог минус 6 кг,врач мне сказала,что все нормально и что ребёнок все равно все своё возьмёт)единственное предпочтение,это был домашний творог,в принципе и по сей день его уплетаю)поэтому не заморачивайтесь,главное,чтоб все Продукты были свежими)

@julia23kireeva и камамбер уплетаю

@julia23kireeva, ну я думаю тут не дор блю, а генетика больше сыграла))
В любом случае и вправду, если знать меру, то можно есть все)

@alona.h, даааа, прям хочется до отвала) но тоже меру нужно знать)))

@zhilasasha, фигня это,ешьте то,что хотите)я у своего врача спрашивала про дор блю,бри,камамбер,ибо тоже читала,что нельзя,а врач мне : «любишь эту гадость с плесенью?да ешь на здоровье!»,так что можно!Знаю одну беременяшку,которая все время ела на завтрак дор блю,потом ещё говорила,что никаких проблем с выпадением волос,ломкостью ногтей или проблем с суставами и костями у неё не было.

@zhilasasha, вы ещё застанете сезон черешни, клубнички)

@zhilasasha, лично я бри уплетаю, сейчас все сыры на пастеризованном молоке, правда на счёт того же дроблю хз, читайте состав.

@asya_t, блин, я вот у врача ещё не была, тут начиталась про сокращения матки(тонусы всякие) у меня реально это есть, но я не придавала этому значения
Чаи очень люблю всякие травяные сборы, оказывается это из-за этого? 😱

@alona.h, мне вот фруктов и ягод хочется, но увы, не сезон же 😔

Ну про сыры, с плесенью делают из непастеризированого молока. Те риски, как при домашней молочке. Домашнюю молочку я лично не употребляю, но это дело каждого. Еще надо быть осторожной с травами. Шалфеи, калина и еще ряд нельзя. Они или вызывают сокращение матки, или сильно влияют на давление

@asya_t, вооооот кстати, только хотела про сыры написать
Я тоже слышала об этом много
Вот это очень жаль конечно 😩

@elenagoncharova5, тут я согласна)) просто на праздники было тяжело, никому ещё не говорили о Б, и приходилось винишко посербывать, после этого вообще не хочется)

А, еще про сыры с плесенью пишут, что нельзя. Но я ела 🙈
Алкоголь то само собой

@asya_t, ахаха))) мясо, рыбу я не ем и так))) яйцами муж дважды отравил меня(давно ещё) завтраки «вкусные» готовил 😂 сладкое не люблю)) ну все, жизнь-малина)) все остаётся как и прежде)))

@ekaterina.portretova, +++ точно так же, ем все то что и до 🤰🏼 и то что хочется

Сырое мясо/рыбу/яйца из-за риска заразиться всякими болячками.
Много сладкого и мучного - а то попа вырастет вместе с животом 😉

В першому триместрі я їла лише правильну їжу, ніяких вредностей і т.д. просто тому що боялась, бо дитинка тільки формується і закладається все саме головне, а от починаючи з другого понеслась душа в рай, їм все що душа забажає, ну якщо вредності, то звичайно в міру і не кожен день. І обов'язково приймайте вітаміни. Ну і ніякого алкоголю звичайно.

Сырые яйца и мясо, можно токсоплазмоз подхватить

Все можно кушать,только без фанатизма. Я на таком сроке тоже интернет читала,и сидела голодная,потому что ничего нельзя. А потом послала всех к ебени матери ем все.

Яйца в сыром виде и глазунью нельзя