Гемоглобин низкий что есть ? Что пить можно? Что недопустимо из лекарств ?

Гранат, печень, гречка, яблоки, говядина

Ещё советовали в фарш дабавить немного печени чтобы больше гемоглобина было

Мне врач назначала ферофольгаму , но я не пила, потому что такие препараты крепят(( стала просто питаться интенсивнее в этом направлении! Грецкие орехи, киви, индейка, гранатовый сок, гречка!

Феррофольгаму пила, яблоки, гранат, мяяяясо)))

Ферро фольгамма 👍👍👍

Я только продуктами богатыми железом поднимала гемоглобин.Со 110 до 135 за две недели)

Кто пил феррофольгамму, вы долго ее принимали? Мне прописали, когда первый раз в ЖК пришла, больше месяца назад. Ее всю беременность надо пить?

Хорошо помогает варенная говядина 🥩