@svetlapochka, любим ряды. Не покупаю полуфабрикаты. Мясо берём, делает фарш и все готовлю сама. Только заморозку овощей берём . Она в рядах самая дешёвая. Младшей банки берём редко. Она на общем столе . Плюс прей ей овощные готовила сама в пароварке авент. Каши она ест из манки гречневой, кукурузной, рисовой, обычную овсянку ест. Ее готовлю на всех. 🤷🏼‍♀️ и по мне это дорого:). Потому что беру хорошее мясо. Покупаем целую курицу и разделываю на части. Едим много овощей и фруктов.

@svetlapochka раз в неделю на 5 тыс.

Завтрак- каша с фруктами сырники, омлет, блинчики

Обед- суп варю 3р/неделю

Например рыбину разобрать на суповой набор, а остальное запечь в духовке. Так же с курицей - суп на курином бульоне, филе потушить/пожарить.Свинина на кости- борщ и гуляш и тд.

Мне так кажется выгоднее... Главное чередовать и ничего не приедается 😁

Я начала дружить со списками- это половина успеха ☝

@tyapa штука баксов!!! Хорошо что мы в России 😁😁😁

@natallly ого! Это очень круто!

около 20-25 уходило в РФ. В Америке около 1000 баксов. Трачу и внутренняя жаба меня каждый раз пожирает 😂

А, ну и кафе в 30 не входят

У нас 30 на троих взрослых, оттуда же комуналку платим, на дите не считала сколько уходит)))

Тысяч 12 в месяц на троих.В кафешки не ходим, суши давно не заказывали. Это без учета памперсов. Раньше больше тратили, стала меню на неделю писать, составлять списки исходя из этого меню.

У нас суши домой раз в месяц, а рестик - раз в полгода! И не потому, что нет возможности, а потому что 1)экономия, 2) все очень быстро надоедает и приедается))) Раньше тоже часто где-нибудь сидели, заказывали домой доставки. Плюс, я фанат простой пищи. А по теме, в день рублей 500 примерно, в среднем)

@olya_only ой, ну в свободные я могла и 3 потратить 😁. Выбирала между покушать и заправиться 😂

@sheki я согласна полностью) твой подход прям нравится 👍👏

я в этом году решила оптимизировать расходы, уж очень много тратим впустую. Заказала книгу "вкус жизни" Бакшт Константин, почитаю скажу, там как раз речь об этом вопросе

@olya_only, я просто не люблю кормить детей и себя непонятно чем 🤷🏼‍♀️😂 йогурт это литр молока и 1 ложка сметаны:) на ночь в мультиварку и с утра 1 лито йогурта готов:) дешево, вкусно, полезно:) туда варенья и все:) а 200 грамм йогурта валио стоит дороже литра молока🤪

@svetlapochka пойду в магазин ничего особенного не куплю и 1000-2000 уже нет. Я не знаю сколько нужно зарабатывать что бы на все хватило. И пойти куда-то хочется и на отдых поехать.

@sheki Вы очень много готовите👍👍👍

Я в свободные времена на продукты тратила тысяч 5-10 в месяц, серьезно)) очень мало ем))

@juli-spb вот та же тема. Сколько не лежит, сразу ничего не лежит 😫

@svetlapochka, я вообще считаю всякие такие штуки не самыми полезными пищевыми привычками:) я покупаю обычный развесной творог по 200 руб кг и делаю его в блендере с замороженными ягодами , не ного мёда или сахара, плюс сметана или молоко:) вкуснее всяких покупных творожков :) и полностью натуральное :) делаю запеканки и сырники:) ест вся семья:)

@svetlapochka раз в неделю на 5 тыс.

Завтрак- каша с фруктами сырники, омлет, блинчики

Обед- суп варю 3р/неделю

Например рыбину разобрать на суповой набор, а остальное запечь в духовке. Так же с курицей - суп на курином бульоне, филе потушить/пожарить.Свинина на кости- борщ и гуляш и тд.

Мне так кажется выгоднее... Главное чередовать и ничего не приедается 😁

Я начала дружить со списками- это половина успеха ☝

Не знаю не считала. Мы с совсем не экономные. Мне муж дает каждую неделю 15000. В концу недели денег нет. И это только на мои расходы и питание ребенку, ну и по мелочи покупаю одежду. Куда деваться не понимаю.

16 тыс примерно на троих уходит в месяц. Зимой бывает больше, летом меньше.

@sheki свинью есть только муж. Я мясо почти не ем. Говядина редко. Но мясо не больший аспект расходов. Главное, вроде, нямки всякие... кефирчик и творожко детские, мои творожки, сырки... думаю это надо персмотреть, как считаете?

@svetlapochka, мы не едим свинину:) только говядину, куру и индейку. Если самой делать фарш и извинено тефтели, котлеты , перцы, фрикадельки , то так дешевле намного. И полезнее :) а если вы свинину едите, она вообще не дорогая:)

@nadejdada а вот мой курицу не хочет. А у детей аллергия на нее...

@svetlapochka мужа уже тошнит от индейки😂😂😂я беременность и сейчас не ем,а ему куру

Ну суп куриный с ним кушаем

@sheki мы не едим куру... индейку только, говядину и свинину

@nadejdada, очень сильно дешевле . Килограммов курицы стоит 120. А грудки 250:) а из курицы 2 супа, котлеты из грудки или филейчики, и ещё ноги для жарки или чахохбили :)

@sheki я раньше филе отдельные покупала всего😂

а сейчас и рыбу сама потрашу,и курицу разделываю,и это реально дешевле!

@svetlapochka, джемы варю сама, покупая заморозку. Их добавляем в йогурты. Сама делаю выпечку. Мы не едим конфеты и тд🤷🏼‍♀️ суши давно не заказывала. Всякие салаты Типа морковь по корейски делаю сама. Делаю сама не ради экономии, а для пользы :)

У нас тоже ипотека, кредит на тачку и дачу:)

@svetlapochka ну родоки живут у народного,соответственно картошка,морковка,крупы там за копейки

Фрукты на овощебазе

Мясо по акции покупаем,фарм сама делаю и в заморозку

по акциям мониторю часто магазины

Курица говядина-рынок

@svetlapochka, мы не едим сырки, йогурты делаю в мультиварке. В Шипки хожу со списком, который составляю на основе приметного меню. Лишнее не берём.

@svetlapochka покупаю в обычном магазине. Часть овощей с дачи.

@svetlapochka, любим ряды. Не покупаю полуфабрикаты. Мясо берём, делает фарш и все готовлю сама. Только заморозку овощей берём . Она в рядах самая дешёвая. Младшей банки берём редко. Она на общем столе . Плюс прей ей овощные готовила сама в пароварке авент. Каши она ест из манки гречневой, кукурузной, рисовой, обычную овсянку ест. Ее готовлю на всех. 🤷🏼‍♀️ и по мне это дорого:). Потому что беру хорошее мясо. Покупаем целую курицу и разделываю на части. Едим много овощей и фруктов.

@anna-artur08290313 так и у нас ипотека! И никак не уложить!

@nadia8405 кааааак? Поделитесь секретом!

@svetlapochka, у нас две ипотеки ))хочешь не хочешь приходится укладываться в эту сумму ....

@ekaterina1910s это очень бюджетно! У меня получается раз в 2 недели где-то тыс 5 в гиперах. И чуть ли не каждый день по 500-1000р хлеб-молоко-творожки-сырки-сушки-фрукты... это оч много, мне кажется. А напишите примерное меню ваше? Если не лень 😊

@anka89, да без них.

20 т. р

20000 лимит

Тратим 17

20 тыс без детского питания и ресторанов. Чисто на продукты нам, составляю меня на неделю! Рацион питания достаточно приличный и разнообразный))) главное правильно координировать,а то раньше много чего выкидывала 😊+5 тыс на детское питание. Деньги остаются и раз в месяц ходим в ресторан и ооооочень вкусно кушаем, гастрономически кайфуем)))) доставки всякие исключили так как отравились прилично!

@anna-artur08290313 каааак вы это делаете???

Около 35 тратим

@olya_only вот до фига же?

У меня 30 тысяч ,плюс минус 2 тысячи ....в эту сумму входят ещё лекарства и памперсы .

@sheki, это без учета бытовых принадлежностей?

Посчитала траты на еду ребенку недавно и получила цифру 12 примерно. На взрослых не считала

@sheki а где закупаетесь? Есть какие-то секретики может?

У нас около 25 с учётом смеси дочери детских банок. Без ресторанов .