Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Юлия Черномырдина
Юлия Черномырдина
Мама дочки (1 год)

Девчонки, помогите советом!!! Вчера немного побаливала спина. Сегодня подняла руки вверх, потянулась на вехнюю полку…

Девчонки, помогите советом!!! Вчера немного побаливала спина. Сегодня подняла руки вверх, потянулась на вехнюю полку шкафа. И всеее. После этого встать не могу. Скрючило капец (((( спина болит. Обезболивающие не помогают. Что делать, а?😢

2

Комментарии

soayna

Nady

Мама дочки (2 года)

Посмотрите на ютубе какими упражнениями снять болевой синдром в той области спины где прихватило. Мне помогло очень. Потом пулей к врачу)

У меня было просто остеохондроз вылез так

ishamanova1992

Александра

Мама троих детей

У меня так же !муж мой невролог ничего не назначил т к на ГВ я ,натирали на ночь менавозин в аптеке 50₽ и в течение дня кетопрофен гель!и гимнастика за три дня боли прошли осталось скованность но зарядка и гимнастика продолжается !

Принятие себя

Не хожу никогда к визажистам, собираюсь сама. Только я себя вижу так, как придумала образ в голове. Ну или просто не была у хороших😄 Но сегодня получила кучу комплиментов. И это мое первое в жизни платье с открытой спиной🥹 всю жизнь я комплексовала из-за веснушек по всей спине🙈 Сейчас принимаю себя полностью, какая есть

Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже…

Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже что ему спина поясница болит.Как приучит ребенка спать на спине? Как кладем на спину сразу просыпается и плачет.Ночью когда спит может пару раз перевернутся на спину но поспит так пару минут и обратно на живо.У кого-то была такая же ситуация?И на спине как слышала спать полезнее но у нас так не получается 😏А ваши детки как спят на животе или на спине? Думаю с гв ближе к 2 годикам завязывать.Так хочется чтоб сынок спал на спине 🙏