Витамин D☀️ и беременность🤰.

Будущие мамы а знаете ли вы, что дефицит витамина D во время беременности это повышенный риск:

✔ преэклампсии.

✔гестационного сахарного диабета.

✔преждевременных родов.

✔развитие у детей рахита и скелетных нарушений.

✔рождения маловесных детей.

⚠️Серьзный дефицит витамина D встречается довольно часто. Почти 30% беременных белых женщин в европейских странах имеют низкий уровень витамина D (менее 10 -20 нг/ мл).

Во время беременности🤰 уровень витамина D должен быть⚠️ не менее 30 нг/мл, это удовлетворительное значение и в России некоторые врачи считают нормой. Примерно 80 % беременных в мире не дотягивают до этого показателя.

Почти каждая вторая беременная женщина принимает мультивитамины для беременных и кормящих женщин, которые содержат совсем небольшие дозировки витамина D и кальция. Так например Элевит Пронаталь содержит 500 МЕ витамина D3 и 125 мг кальция. С такой дозировкой никакого профилактического эффекта не будет и не удастся предотвратить вышеперечисленные осложнения!

Ставь 💙 если хочешь продолжение....