@burajat просто в стакан воды. Отломалась 1 кончик а потом над стаканом 2 и оно вылеллось

@atis24, а как разводите?

Я на ГВ треть не больше 2 от в день, пью 1)

@niutik, @atis24, спасибо большое. Пойду куплю, а то вообще печаль((((

Магне б 6 , но не а таблетках а в ампулах, что в воличке разбавлять и пить. Так больше в организм попадает и меньше доп веществ

попробуйте сначала магний пропить, я с беременности пью регулярно, так и сплю хорошо и в туалет норм хожу. А у подруги были как срывы нервные после родов, не могла себя контролировать, педиатр сказала недостаток магния, она курс пропила и как рукой сняло. Советую, биолектра, это магний в саше, и я пью перед сном, мне так лучше всего помагает.

Нотту