Мамы, когда вы переводили с 3х снов на 2? И во сколько ваши малыши уходят в ночной сон? Читаю рекомендации и в очень многих таблицах в 19:30 😱и до 6ти утра. Мой столько не проспит точно 😅
@saint_witch мы 1 раз гуляем. Больше 40 минут в основном на улице не спит, да и не сидит больше 15 минут. Бывает пропускаем прогулку, бывает по обстоятельствам. Значит кладу дома его спать в тоже время. Вижу когда спать хочет и идём спать.
Моя сама сейчас перешла на два сна.и в ночь мы уходим в 21.30-22.00.бывает и позже.и просыпается кушать часто.сейчас может зубки беспокоят.иногда бывает до 4-5утра спит не просыпаясь.а бывает каждый час встает.и так до 8.30-9.00
@saint_witch в 7-8 подъем ( звонят будильники), завтрак, играем до 10:30. Далее утренний сон до 12-13:00(если повезёт). Встает, кушаем и играем до 15-16, далее сон. Встаёт, в 17 кушаем, играем, ванна, творожок перед сном и спать в 19:30-20. Начинает возится в 22(даю попить), в 1 ночи сонному даю кашку засыпайка сейчас(или попить) и спит до утра.
Точнее, наверное не совсем сама перешла. Я вроде стала экспериментировать с увеличением времени бодрствования... Так и перешли на 2 дневных. Я постоянно что-то мутила с режимом, сложно упомнить.
Мы на 2-х дневных снах где-то месяцев с 5-6. И в ночной сон уходим в 19:30-20:00. Перекус во сне в 00-1:00 и спим до 7:00-8:00. Как-хз. Сам себе такой режим выбрал. Смотрела по ребенку.