@ummmaryam2015 было у меня прошлым летом 67 , села на строгую диету только гречка и салат и все никакого сладкого и мучного , и мясо ела , так как мясо не люблю ела очень редко в основном гречку короче , месяц смогла продержаться и все скинула 7 кг , правда ещё и занималась обязательно утром вечером
@hadidjamuhammad я тоже думала на гречке сидеть. Гречку люблю очень, но читал а тут что просто гречку вредно очень поэтому хочу вот так же с салатом или с куском мяса или рыбы
Амина·
Мама троих детей
😅как же я вас понимаю, сама сижу держусь, но кажется я обратно найду оправдание своему жору и пойду на кухню😑
Хадижа ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@ummmaryam2015 держимся 😎😹
Алия·
Мама сына (1 год)
Я чудушку с мясом кушаю🙈
Хадижа ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@beybi1994 вы наверное худышка , раз на такое решились 😂
Алия·
Мама сына (1 год)
@hadidjamuhammad, нет,я на диете неделю😂
Хадижа ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@beybi1994 а вот в чем дело , от всяких диет и бывают такие срывы 😄
Cherry·
Мама двоих (1 год, 2 года)
@beybi1994, хорошая диета 😂😂
Хадижа ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@cherry92 😂😂😂
Алия·
Мама сына (1 год)
@hadidjamuhammad, конкретно,я тварь😭😭😭слабая,но я целый день чуду кушала и щас😭с компотом холодным,зачем свекр приехал сегодня к нам не знаю 😭
Алия·
Мама сына (1 год)
@cherry92, четкая😭😂
Амина·
Мама троих детей
@hadidjamuhammad 😄я сдалась и пью чай с сушкой макаю в сгущенку😀аппетит подниму тебе, чтобы не я одна помпушка была😄
Хадижа ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@beybi1994 во всем виноват значит свёкр😂
Хадижа ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@ummmaryam2015 вот ты коза , смогла же поднять 😂😂😂 пойду поем 😂😂😂
Алия·
Мама сына (1 год)
@hadidjamuhammad, ну да он виноват,я столько держалась и он приехал на пару часов и меня оставил один на один с чудушками😭
Амина·
Мама троих детей
@hadidjamuhammad 😄😄 ниче ниче, хорошего человека должно быть много😅наверно... Свекровь так успокаивает😅
Хадижа ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@ummmaryam2015 и меня свекровь так же успокаивает 😂😂😂
Хадижа ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@beybi1994 может помочь тебе ? 😂
zaikalove·
А я спать лягу, чтоб не думать о еде😁😁
Хадижа ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@zaikalove тебе можно ты только родила , у тебя отмазка есть 🙈😂
Хадижа ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@burunduk11 это не я 🙈
Хадижа ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@burunduk11 не выходи ради снущенки 😂 я бы не вышла , воду выпей и резко спать ложись чтобы кушать не захотела 😂😂😂
Алия·
Мама сына (1 год)
@hadidjamuhammad, идём 😂
zaikalove·
@hadidjamuhammad не говори так, а то расслаблюсь. Ночью кушать нельзя🤐
Хадижа ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@burunduk11 прикинь я боюсь встать и пойти на кухню чтобы что то поесть , единственное что меня щас останавливает 😂😂😂
Амина·
Мама троих детей
@hadidjamuhammad 😅😅
Амина·
Мама троих детей
@hadidjamuhammad а тебя на сколько много в длину и ширину если не секрет😄
Хадижа ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@ummmaryam2015 сантимерты миллиметры не знаю 😂но вес 60 кг 🙈
Хадижа ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@burunduk11 что что но от сладкого никогда не откажусь 😪
Амина·
Мама троих детей
@hadidjamuhammad ой да ну 60 норм же. У меня 67😯а рост 52
Амина·
Мама троих детей
@hadidjamuhammad 😀😂
Хадижа ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@ummmaryam2015 было у меня прошлым летом 67 , села на строгую диету только гречка и салат и все никакого сладкого и мучного , и мясо ела , так как мясо не люблю ела очень редко в основном гречку короче , месяц смогла продержаться и все скинула 7 кг , правда ещё и занималась обязательно утром вечером
Амина·
Мама троих детей
@hadidjamuhammad я тоже думала на гречке сидеть. Гречку люблю очень, но читал а тут что просто гречку вредно очень поэтому хочу вот так же с салатом или с куском мяса или рыбы
Хадижа ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@ummmaryam2015 теперь меня тошнит от гречки 😂 и от того что месяц без сладкого была тоже наоборот больше начала любить сладкое
Амина·
Мама троих детей
@hadidjamuhammad но не набрала же обратно. Это хорошо. Многие пишут что сразу возвращается вес
Хадижа ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@ummmaryam2015 да но я стараюсь после 6 не есть лишний раз
Амина·
Мама троих детей
@hadidjamuhammad ой я тоже стараюсь но в неделю 1-2 раза срываюсь и ем после 6
Хадижа ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@ummmaryam2015 1 раз живём 😋
Хадижа ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@burunduk11 губа не дура 🙈😂
Хадижа ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
@burunduk11 а Нестле 💓