Девочки, у кого были проблемы со спиной и коленями? И кому делали эпидуралку, а кому нет?...Сил моих больше нет...пол года ни согнуться-не разогнаться....ни сесть-ни встать...купание-мука адская....иногда так в спине простреливает, что боюсь ребенка выронить...к терапевту сходила-она открестилась, что это из-за родов и эпидуралки..выписала таблетки и мазь...я ее предупредила,что на ГВ. Она сказала,что это все можно....а я сама когда стала читать, там прям написано,что нельзя при гв, проникает в молоко...Поделитесь опытом, кто как справлялся...
Поддерживаю предложение мрт и невролога ! Тоже была анестезия,поставили неправильно ... жутко болел поясничный отдел и как раз отдавала боль в ноги ! Мрт по назначению врача делала бесплатно ,то есть сначала к терапевту за направлением к неврологу и там от невролога уже на мрт) лечили мазями и массажем
@sstase4kaa а ну Вам то проще тогда, это мне ничего нельзя, а Вам то можно эффективные лекарства подобрать..к хорошему неврологу только надо..
@sstase4kaa ну вот и мне посоветовала лучше на гидромассаж чем на ручной
@sstase4kaa постараюсь)))на электрофорезе сегодня уже была
@svetilnik220w, я уколы с витаминами колола два раза уже после родов и массаж делала только не получилось полный курс (((. В общем помогло на неделю
@svetilnik220w, ух ты как интересно ) спасибо большое !!! На гидромассаж пойдёте?
@sstase4kaa сынок немного потрепал листик))невролог назначил Меновазин, аппликатор Кузнецова, прогревание..при сильных болях траумэль..физио-трапевт сегодня назначила электрофорез, а после него гидромассаж..вот
@svetilnik220w, ой да ))) скиньте пожалуйста, спасибо вам огромное 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌺🌺🌺
@sstase4kaa у Вас то вообще два малыша, двойная нагрузка..завтра скину вам какие упражнения мне дали и расскажу что физиотерапевт сказал)
@svetilnik220w, да болит после родов капец как (((( и эпидуралка реально не при чем
@sstase4kaa здравствуйте, нет, невролог сказал нет необходимости, поставила остеохондроз поясничного отдела..из-за того что перенапрягаюсь с малышом ...и ещё сказала,что эпидуралка не причем...дала комплекс упражнений и направление к физиотерапевту..завтра пойду послушаю что он скажет..
Мои коленки- самое уязвимое место, после аварии долго лежала на вытяжке, держатель в районе коленок, 2 эпидуралки, помогает обычный эластичный бинт, перетягиваю перед сном на 15-20 минут
@svetilnik220w, я планирую весной. Опять же у хондопротекторов противопоказания беременность и лактация в виду отсутствия клинических данных, то бишь опытов просто не проводили на беременных и кормящих 😉
@natali2aleks до завершения ГВ нам ещё долго(((
@svetilnik220w, спасибо 🙏🏻 думаю реальный эффект будет от хондопротекторов, которые буду пить после гв
@anastasi_mamadaniila судя по вышеописанным рассказам девочек, бежать надо,а не идти...
@svetilnik220w нет,до сих пор не могу дойти к сожалению
@svetilnik220w, относительно да, как было до этого, поднывает поясница и шейный отдел иногда. Делаю упражнения специальные, невролог говорила что надо укреплять мышцы живота и спины.
@svetilnik220w, да всякое может быть ,это ж все таки позвоночник 😔 попросите терапевта ,пусть к неврологу вас направит ,а невролог на мрт ... дело то серьезное ! Берегите здоровье !
@tuttifits ага, и голова болит...только ноги не так...а коленки...и когда присаживаюсь не особо больно, а вот когда встаю искры из глаз...
@natali2aleks ойёйёй😥завтра побегу к терапевту за направлением к неврологу😨
@svetilnik220w, да не то что болела, меня как месяц назад клинануло...прям ппц, больно было так, что давление резко падало в глазах темнело. неделю лежала, мужу пришлось отпуск брать с ребёнком сидеть. Уколы на 5 раз помогли.
С эпидуриальной анестезией не связываю, так как по мрт протрузия.
Из моего опыта, вывод один, не запускайте и лечитесь! Это не только очень больно, но и дорого, одно только мрт поясничного отдела 2900 р
@svetilnik220w, просто при ходьбе или наклоне болью отдавало от бёдер до колена по задней части ног 😑 и голова болела часто
@tuttifits у меня как раз поясничный отдел...а ноги в каком месте болели?
Поддерживаю предложение мрт и невролога ! Тоже была анестезия,поставили неправильно ... жутко болел поясничный отдел и как раз отдавала боль в ноги ! Мрт по назначению врача делала бесплатно ,то есть сначала к терапевту за направлением к неврологу и там от невролога уже на мрт) лечили мазями и массажем
Моя знакомая с такой проблемой обращалась к мануальному терапевту. Один— два посещения, и слава Богу, НОРМ
@natali2aleks у вас тоже болела спина после родов?
Мрт, хороший невролог, упражнения для укрепления мышц спины, хондопротекторы после завершения гв
@anastasi_mamadaniila ,а к врачу обращались?УЗИ не делали?
У меня эпидуралки не было, но спина после родов болит ужасно( только ничего не помогает. массаж ненадолго снимает боль,максимум час, мази не помогают

🛑 стоп 🛑
Пошла снимать видео выигрыша🌷
Девочки, я заработалась и совсем упустила из виду, что все-таки Новый год 🎄☃️🎄- это время волшебства и неожиданных подарков 🎁🛍 Поэтому, сегодня пост - розыгрыш подарка😍🎁! Мне бы хотелось подарить кому-то из вас яркого, веселого осьминога Nuby 🐙🐙🐙 для малыша 👶 и маленький сюрприз для мамы 💄 Игрушку получит один из тех, кто напишет ✍️комментарий под этим постом, отметив в своём комментарии друга, до того как я напишу слово «стоп»🛑. А случится это в любое...

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷
Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁
Всем участницам желаю удачи!!!😘
🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗

Девочки , кто хочет получить от меня в подарок своим крошкам что-то ( памперсы , уход за малышами или что-то из Одежды )
Три комментария с конца от вас и вашей подруги ( вы должны её упомянуть) и будет вам подарок 💝
Удачи 🍀
Кому не повезёт в этом месяце , то в следующем ждите розыгрыша от меня 😉☝️
Поехали 😉🎁
Стоп будет завтра в 13.00
#подарок_от_меня

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Мрт, хороший невролог, упражнения для укрепления мышц спины, хондопротекторы после завершения гв