dadzilipawka
Елисеева Татьяна·Мама дочки-младенца
Девочки, у меня было экстренное кесарево и как полагается после него очень долгий период восстановления. Скажите кто когда после кесарево начал заниматься, ходили в фитнес зал, плавание или ещё куда? Так уже охота скинуть лишние кг, а диетами не заморочишься тк ГВ
Комментарии
@yasmeen, когда месячные начались, сказали шов хороший, но заниматься рано
Нравится Ответить
@yasmeen, ну сказали нельзя заниматься спортом и качаться. Вот форма не восстановилась, я так растяжку делаю и зарядку, думаю уже можно начинать, вот и спрашиваю кто как
Нравится Ответить
А почему "как полагается"?) у меня никакого долгого периода, ни с экс, ни с пкс - оба раза все отлично👌🏻
Нравится Ответить
Я начала после 10 месяцев, сейчас планирую в полгода
Нравится Ответить
Тоже было ЭКС через полгода делала УЗИ, тогда только врач и разрешила