Девочки, те кто пьёт положенное количество воды, как вам это удаётся? Решила, что пора мне начать…
Девочки, те кто пьёт положенное количество воды, как вам это удаётся?
Решила, что пора мне начать заботиться о своём организме, пенсия близко...Закачала приложение Грядка и пью воду. Так меня второй день распирает от воды. Чай, кофе не лезут, для еды тоже особо места нет, хотя у меня нет цели похудеть. Как у вас? Или это у меня просто период привыкания организма?
Киселева Анастасия·
Мама дочки-младенца
У меня нормально. Набираю бутылку 2л и в течение дня пью. Место есть и для кофе/чая,и для еды,к сожалению😊
Христина·
Мама троих детей
Это дело привычки , организм привыкнет скоро. Я сейчас воду пью с наслаждением, раньше через силу вливала
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@kiselevanasty, блин, я вам завидую...
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Привыкнете. Я с месяц пила через силу. Ходила с тяжестью. А сейчас могу 750 мл за один присест выпить.
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@odinczova16, вы меня обнадёжили
Даша·
Мама сына (1 год)
Вы наверно мало соли кушаете? Интересно 🤔 я солеед( с детства водохлёб была. Сейчас стараюсь соль ограничивать, но воду прям обожаю:) чувствую как сохну, если долго не пью
любовь·
Мама дочки (1 год)
А мне кофе и чай не хочется пить , очень редко , вода полезней, пью по 3 литра
Даша·
Мама сына (1 год)
Плюс когда изучила вопрос насколько полезна вода😍 вообще в идеале каждые полчаса по паре глотков делать
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@lapochka1911, у меня получается выпить, но чувствую себя я не ахти, ничего уже кроме воды не лезет. Надеюсь, пройдёт
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@dashyl, я не знаю...специально не ограничиваю, хлеб с солью могу просто так есть.
Nadi·
Мама дочки (2 года)
За месяц желудок и почки привыкнут)
С утра натощак стакан воды, лучше тёплой! 👍🏻
Я уже как 7 лет пью больше 2х литров. Писаю много, да 😹
В беременность сложно было даже в магазин выйти 😹
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
@bardadym, у меня также было. Выпивала с утра воду и подташнивать начинало и есть не хотелось. Потом организм привык и не могу без воды. Вы пейте по чуть-чуть, сколько комфортно, а потом увеличивайте дозу) Я с утра пью сразу 800. Мне сейчас так комфортно. Купила большую кружку 400 мл) психологически мне комфортней выпить 4 по 400, чем 8 по 200)
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@sunnymammy, ого...за раз 400...я, надеюсь, мой организм привыкнет и справиться с навалившемся на него «счастьем»
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@lapochka1911, а улучшения со стороны организма тоже есть?
Светлана·
Мама сына (1 год)
Я вот думаю, а можно дольку лимона добавлять в воду? Или это уже не считается тогда за чистую воду? Прям не люблю воду пить 😭
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
@afis, я не знаю
Даша·
Мама сына (1 год)
@afis, можно если нет проблем с кислотностью желудка. Кто-то из звёзд не помню так и пьёт каждый день 😏типа секрет красоты)
Светлана·
Мама сына (1 год)
@dashyl, отлично! 😂👍