Всем доброе утро) кто есть продукты без глютена ? Где их можно купить ?

я просто нев курсе, а что в нем плохого？я читала что он содержится оочень много где

В инет магазинах.Не большой выбор в эко лавках.Иногда есть мука и хлеб в супермаркетах

@18blondynka почитайте в нете об этом

@18blondynka у некоторых людей есть непереносимость глютена.а некоторые просто в дань моды не едят)

Даже а Ашане по по моему есть полочка. Я там печенье на пробу брала.

@natanana777 спасибо🙂

Печенье вопще беее

В Велмарте есть целый отдел. В Метро тоже есть

@natanana777 вы были правы, очень доходчивая статья от врача

http://www.mhealth.ru/diet/ration/1031318/

на самом деле безглютеновые продукты есть практически везде. Просто нужно изучать упаковку. И зависит от того, что именно вам нужно

@18blondynka, плохого - клейковина. Несовместимо с похудением если пострянно топтать

@nataliya.yellow ну пишут что эту клуйковину в безглютеновой пище заменяют еще большим количеством жиров, что тк не дает похудеть

@18blondynka ну я знаю девушек которые питаются безглютеновой едой и фигура отличная у них даже очень . +Регулярные тренировки в зале

@tanabulavin ну может быть и так, но я знаю девушек которые жрут что попало не занимаются спортом и супер фигура, ведьмы однако😀а вообще думаю что если вести подвижный образ жизни и не пережирать то и так фигура будет

@18blondynka это у них быстрый обмен веществ не у всех он такой и метаболизм

@18blondynka, я на теме ПП собаку сьела :)

Мне просто интересно - сколько статей на эту тему вы прочли и это были статьи .ru или европейские, американские также?

@18blondynka у меня тоже есть такая подруга .

@18blondynka, есть вообще гениальная фраза: шо занадто то не здраво :)

Чуть чуть не вредит если нет аллергии, но если топтать круглосуточно макароны, хлеб вареники и пирожки, то тут вся польза нивелируется)

@nataliya.yellow какую первую открыла такую и прочла😀я ж ничего не пропагандирую, просто интересуюсь и говорю что читала. для меня правельное питание это здоровая пища и активный образ жизни, есть все натуральное и в меру личное мок мнение😊

@nataliya.yellow оо ну тут и так понятно какая будет фигура от чрезмерного употребления мучного. согласна с вами🙂

@18blondynka лично я не ем мучного только хлеб цельнозерновой 2 кусочка в день

@tanabulavin а как давно？

@18blondynka всегда так . Ну когда была беременна то ела конечно все . А теперь вошла в привычный для себя режим

@18blondynka есть много альтернатив мучному , сейчас открылась сеть полезных всяких вкусностей и я ими заменяю вредное мучное

Мы ,фози есть ,Ашан

@tanabulavin ну классно , может попробовать тоже🙂

@dok.voronova вкусно ?