Доброй ночи! Я вот после вторых родов никак не худела, ела когда хотела и т.д. Сейчас начала контролировать свое питание, ну как контролировать🙄есть на два куска торта меньше😂к примеру. Не могу убрать сладкое😞ну вот никак🤷♀️ Раньше могла покушать в час ночи, сейчас до 10 ем и все, ложусь в 2-4. Пью воду, ну это я всегда делала. Теперь чай с десертом пью не сразу после плова(как раньше), а спустя время, прочитала что сначала организм должен плов переварить, а если сразу чай с шоколадкой, то он набрасывается на углеводы и т.д. Стараюсь еду не запивать, хлеб в принципе редко всегда ем. Делать начала зарядку, одевать старый бандаж вулкан. Не пью газировки(ну и вообще редко их пила). Но вот сладкое , как отказаться от сладкого?😩иногда даже могу не покушать , но чай обязательно. Началось это все после первых родов , до родов я не была фанаткой сладостей🤷♀️как то больше мясо было по душе. Стоял вес на 57,500, и вот как начала чуть умерять аппетит стал 54,400 при росте 156 . Хочу 47-48 кг. Вот девочки , как думаете при таком питании у меня получится? Или вообще не вариант? В день около 6 км хожу примерно и все. Длинный получился пост😅😅
Комментарии
@alinchik200691 😂а кто вам сказал что колбаса это мясо? Хотите худеть избавит организм от глюкозы он её из жира брать будет и из фруктов конечно но фрукты лучше днем конечно, мясо это курица, говядина их варить тушить на воде на пару, ни окаких жареных вещах не может быть и речи, а колбаса это химия
В начале беременности, все сладкое заменила фруктами. Хорошо помогает.
@nur_, вы только недавно родили😇 еще скинете 👍100% а до родов какой вес?
@katya__37, посмотрела один фильм, там говорят что из за мяса больше вес прибавляется, типа все привыкли на сладкое грешить. Масла еще различные. Короче смысл в фильме что онкология , диабет все от мяса🤷♀️колбас, сосисек ,пальмовое масло, красители и т.д. Не знаю насколько правда.
@nur_, ну у меня рост совсем маленький😞 поэтому эт много для меня.
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Какие продукты вы не едите? Список нелюбимой еды
Сижу, пью кофе, думаю что бы приготовить и в голове родился вопрос.
А кто что не ест? Для кого что прям фу 🤢
Я не ем окрошку, уху, икру терпеть не могу. Индейка не нравится совсем.
Ещё многие морепродукты прям до тошноты от вида.
А что у вас?
Так, ну ладно, да будет вселенский срач 🤣🤣🤣уверена, что этот пост принесёт кучу негодования, тапок, обсуждения, но я хочу узнать как много у меня в пописчиках таких же мам как я да и в целом в этом приложении, а тема будет такой :
Каждый день я вижу посты на тему "как же я люблю своего ребёнка, улетаю, задыхаюсь от любви, да как же я раньше без тебя жила и тд" и вот не поверите, я уже семерых родила, НО у меня никогда не было таких чувств, как можно так любить, скажите? Именно деткй после года,...
@katya__37, про колбасы имею ввиду, что онкологию вызывают и мясо в том числе.