@ftrfnj, там ведро крыльев из ростикса

Жрать надо меньше, справа в животе наверное целый поросенок с жареной картошкой 😂😂😂😂😂

@pavlova.arina777777, ой, спасибо за ответ! Мне эта информация пригодится

@fovenok не знаю. при разных стадиях разные схемы лечения и запреты. лучше обратится к врачу и он все обьяснит.

@ferq_ferq операцию делали в 64больнице. сама операция бесплатно. по полюсу омс. направление дает хирург в гор. поликлинике. дают начиная со 2 степени. потом ждала очереюь и сдавала анализы. оплачивала отдельно сетку. ей укрепляют.

@katrina_127 три небольших шва.мне делали лапароскопию и ставили сетку. сетку оплачивала сама. она не входит в омс. метод выбирает сам врач.со мной девочки лежали кому делали один большой шов. не знаю от чего зависит.

@pavlova.arina777777, а где вам операцию делали? Платно/бесплатно?

@pavlova.arina777777 а шов какой и где делали?

@pavlova.arina777777, а упражнение «вакуум» делать можно?

@pavlova.arina777777, через год-два в планах. Сейчас нет возможности, так как сын на руках, а поднимать тяжести нельзя будет(( так что вторую половину жизни планирую провести обновлённой))

@fovenok если деньги есть, то тем более делайте не задумываясь! земля и небо.

@fovenok, надо идти к хирургу. Можно и платно, если чисто при диастаз, моя Подруга за 40 тысяч делала, ей какую то сетку на мышцы накладывали. Если абдоминопластика- это уже намного дороже

@pavlova.arina777777, я вообще платно хотела, мне и грудь нужна и нижний этаж второе роды раздолбали(( короче шить меня и шить

@fovenok конечно реально. может у вас такая уже тем более 2беременности подряд! они тоже диастаз провоцируют. сходите к врачу- хирургу.он посмотрит и все скажет. впринцепи платно и при первой делают. можно потихоньку накопить. для здоровья.

@pavlova.arina777777, и реально дождаться такую? А при 1 стадии упражнения специальные помогают, вы не в курсе?

@fovenok занимайтесь на другие группы мышц- попа, ноги, руки. спина аккуратно. да. но ее делают бесплатно через поликлинику, по омс, при диастаз начиная с 2степени. при 1 - нет.

@pavlova.arina777777, блин(( я второй месяц занимаюсь и кажется, как раз раздербанила мышцы(( а как быть? Только операцию ждать?

@fovenok вообще нельзя. ни прес , ни планку, ни скручивание и т.д.

@pavlova.arina777777, и я ношу, а куда деваться(( и пресс тоже качаю, но не сильно...вообще нельзя?!!??

@fovenok потому что нельзя тяжести носить, а я носила. нельзя заниматься спортом связанным с прессом, а я занималась.

@pavlova.arina777777, почему у вас разошлись дальше? Я вот по ощущениям наблюдаю, что реально хуже становится, но не понимаю почему

А что за нагрузки на прямые мышцы нельзя при диастазе?

@marina_rin надо сходить в поликлинику к хирургу или терапевту. они все посмотрят и поставят степень. сложно тут обьяснить.

@pavlova.arina777777 @rizhak появилось подозрения на этот диастаз после поста 😲 а если, когда живот напрягаешь и пальцы не проваливаются, а как бы наоборот с мышцами поднимаются? Не то, да? А надувается конкретно

С животом тоже самое 😞,хожу почти месяц в зал,хоть потихоньку начинает уходить

@qmargo, вакуум помогает, но надо прям каждый день и стараться. Я не смогла, мне после упражнения плохо

Вот больше всего ненавижу этот пупок-мешок 😡 Я и в голодном состоянии слегка беременна 😅

А уж в настоящую беременность коллеги на 8-й неделе спалили 😂

Блин, может, упражнения есть от этого вечно-на-сносях

@neojidanno ох,эти сиськи меня так заебли,хошь почтой отправлю?😂

Какой врач этот диастаз стоит и операция сильно тяжело переносится??

@neojidanno, кстати, я тоже сначала ГРУДЬ увидела.., а уж только потом живот😁😁😁😁😁

@plastic_doll, да кто это пузо то видит ваще? Когда весь фокус на груди 🙄🙄🙄🙈😅

@catrishshka, да. Можно самой проверить его наличие, лежа на спине

У меня тож пузо и до беременности как беременное было. не особо толстая. Такое телосложение, яблочное, блин)

У меня тоже сегодня оладушки выпирали так , что на двойню потянуло бы 😹

@blondezz, сильно🙈😎

Ничего себе 👀. Я впервые такое вижу.

У меня такая же фигня. Вроде так ничего, а как поем то сразу жирная. Можно как то самой первоначально определить диастаз?

Мне тоже интересно, как узнать, что это диастаз. Такая же херня с животом

Девочки, может глупый вопрос, а какой врач ставит диагноз? Хирург?

@pavlova.arina777777, не, я проверяю, не расширяется. Так он дальше не разойдётся если не беременеть и не делать нагрузки на прямые мышцы

@rizhak ааа...у меня 2степень была. может и вас уже она😂 так еще годик походите и до 2 дойдет.

@pavlova.arina777777, не прохожу я по полису, у меня диастаз не сильно большой и операции на него не обязательны. У меня первая степень диастаза

@shushonok, 🙏🏻

@rizhak так ее бесплатно, по полюсу делают, если вы Москвичка. и никаких проблем. это и для здоровья вредно. и мышцы с каждым годом все сильней и сильней расходятся. так же нельзя носить тяжелое, делать планку, пресс и т.д.

@cinderella4u, ну такой живот у меня был уже к 20 неделе) я и до беременностей могла вывалить пузо и за беременную принимали. Особенности тела 🤷‍♀️

@rizhak, ну уж не знаю, так вроде без живота, а тут мес на 6-7 как будто

И у меня та же фигня

@cinderella4u, да не, не все так страшно) на втором фото я и позу поменяла)

@pavlova.arina777777, есть диастаз, да. Но пузяра вываливается если расслаблю, так если держусь - ну потолще чем на 1 фото, но на беременную не тяну. Но об абдоминопластике мечтаю

@rizhak, офигеть, это нездорово.

@irochka50, это фото с разницей минут в 15)) оба раза не беременна

У меня абсолютно также . Такой же момон после еды и если расслабить 🙈

у вас нет диастаза прямых мышц живота? у меня так же было. заметил случайно терапевт, отправил к хирургу. сделали операцию. сшили его (мышцы на животе). и живот больше не выпирает после еды.

Не пойму, слева сейчас, а справа в период беременности?