Девочки! Что такое послеродовая депрессия лично для вас? Когда она обычно бывае? Чувствую, что меня накрывает... постоянно плачу, какая-то вечная усталость, а иногда сама боюсь своих мыслей... 🤷🏼♀️ Что со мною?!😢
Комментарии
Тоже депрессия была сначала( настроение менялось каждые 5 минут.. Но я ещё думаю на гормоны)
Помню когда приходила патронажная сестра - я в рёв. Но когда было совсем тяжело, я думала только о том, что скоро всё пройдет. В 3 мес. стало лучше. Когда малыш вам улыбнется - всё забудется.
Мне три месяца было очень тяжело ! И плакала и постоянно менялось настроение , все прошло .
Первый месяц была депрессия, слезы по любому поводу. Щас вроде отпустило :)
У меня 1 месяц был тяжёлый в этом плане, потом легче стало! Мне казалось, что моя жизнь теперь заключена в 4 стены, бесконечный недосып и нежелание ничего! Но это не так! Примите это состояние и переживите, вы же понимаете, это абсолютно временное явление! Отвлекайтесь по возможности и про себя не забывайте, это важно! И все будет хорошо!
У вас еще гормоны сейчас бушуют. Не стесняйтесь больше просить помощи. Все будет хорошо!
Есть замечательная книга «мама на нуле»
Очень помогает разобраться в своих чувствах
Напишите в личку. Про мысли. Похожая проблема