Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Альбина Осадчая
Альбина Осадчая
В ожидании первенца

Девочки, может кто-то сталкивался с болью в спине на поздних сроках? Именно в спине, не в пояснице. Тупая боль в области…

Девочки, может кто-то сталкивался с болью в спине на поздних сроках? Именно в спине, не в пояснице. Тупая боль в области лопатки, отдает в руку. Как облегчить можно? 😓

6

Комментарии

mutadilda

Muta Dilda

Посмотрите для беременных упражнения есть на четвереньках постоять тоже облегчает у меня тоже жудкие боли были не знала куда деться сейчас же живот растет и на поясницу нагрузка падает

albinaosad

Альбина Осадчая

В ожидании первенца

@wenkgunter я лежу больше )) но боль действительно очень назящая, не знаешь какую позу принять

vse_ispolnitsya

Все Исполнится

В ожидании первенца

@albinaosad, у меня. Болит только правая сторона в области лопаток, тоже спасает массаж мужа, если его нет лежу на аппликаторе. Помогает на время, и так несколько раз в день. Может кто посоветует что действенное.

wenkgunter

Айя

В ожидании первенца

Как я вас понимаю, назящая такая боль. Помогал массаж хороший и йога. Чаще поза кошки, сгинаетесь и разгинаетесь в спине на четвереньках. Еще на фитбол когда грудью ложусь и обнимаю тоже легче становится. Заметила, что вообще боль появляестя к вечеру если днеи много сидеть на попе. Может много времени сидите? Я вот когда гости с ума схожу, надо же за столом сидеть минимум час. Мне прям охото на них забить и пойти упражнения поделать, полежать на боку😁

albinaosad

Альбина Осадчая

В ожидании первенца

@natalya21 да вроде бы нет, дома сижу в эти морозы.. муж делает массаж, вроде легче становится, потом по новой (

natalya21

NATALYА

Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)

Может продуло???

Боли в спине после родов

Вопросик к тем, кто делал эпидуралку и не только. Скажите пожалуйста, тут есть те , кто: 1. Делал эпидуралку и после не страдал болями в спине ? 2. Делал эпидуралку и после жутко болела спина ? 3. Не делал эпидуралку , но все равно спина болела ? Собираю информацию для себя. Просто от многих слышала, что боли в спине потом от неё . Но врачи говорят, мол фигня это все , это не связано , а боли в спине , потому что после родов центр тяжести меняется и у многих спина болит . Логика в этом есть . Но хочу собрать живые отзывы . 🙏🙏🙏

Болит спина после ЭА? Девочек ношу, как у вас?

Как проявляется боль в спине в последствии от ЭА? У меня ужасно болит спина, примерно там где ставили эпидуралку… Раньше боль была после того как укачивала девочек на руках, теперь же болит постоянно Особенно когда выгибаю спину, как будто что то защемило, даже во время сна чувствую боль и напряжение Возможно это мышцы болят от того что девочек ношу🤷🏻 ♀ Я не уверена на 100% что причина в ЭА, но интересно как у других