Девочки,интимный вопрос) Чем спасаетесь от запоров?

Знаю что мама ест моя чернослив

Попробуйте кефир пить ежедневно на ночь, только чтобы он был не больше 2 дней жизни, я пила и утром, помогло справиться со столь деликатной проблемой в течение пару дней буквально (я просто чернослив не люблю вообще, а так и он помогает)

Кефир, чернослив, сливы, свекла)))) дюфалак или лактулоза. Ещё советуют больше воды пить

@julkaaaaa дюфалак по назначению врача или можно просто пить?все остальное не помогает((((аж до слез

дюфалак...самок отличное средство

можно без назначения врача

Попробуйте киви натощак , мне помог)

Изюм, чернослив, кефир

Каждое утро выпивайте стакан теплой, именно тёплой, воды натощак, можно с лимоном, хорошо заставляет работать кишечник

кушаете супы, кефир, чернослив. Ну и дюфалак

Дюфалак(лактулоза)пью каждое утро калпочок который идёт вместе с бутылочкой.

Киви,можно и дюфалак—он на платформе и не вызывает привыкание.Очень мягкое исключительное,можно и во время бер.И кормления

Чернослив, купага, кефир, Дюфалак

Попробуйте биффидин🙈

Если нет проблем с желудком, то как писали выше киви на тощак, кефир не более 3х дней с даты изготовления. Чернослив заливать кипятко и водичку с него тоже выпивать

Киви натощак- но мне врач советовала именно с кожурой, завела отдельную губку- тщательно мою и потом ем... помогает.

Кушайте чернослив))

Можно это средство, 1 столовую ложку. Его можно и беременным и кормящим

Мне всегда помогает чернослив)

Попробуйте Активиа с черносливом! 👍

Если у вас есть проблемы с желудком такие как гастрит то на голодный желудок не ешьте киви , я тоже хотела средство от Запора это проверить и чуть не померла от боли в желудке ....не хотела бы я ещё раз такую ночку пережить (( ( п.с.у меня гастрит )

Дюфалак)))

А мне хурма помогает🙈

Натуральные компоненты

Хорошо помогает приданной проблеме

Я пью укропную воду по ночам (на тощак) стул хорошо наладился👌 а если совсем тяжко (хлеба налопаюсь), то глицериновые свечи