Девочки кто грудью кормит у кого запоры ужас просто че делаете

Много воды пить, свекла, чернослив,квашенная капуста. Совсем плохо, дюфалак по схеме можно

Отказаться от риса, мучного, жареного.

-Можно на тощак утром медовую воду выпить. ( если у вас нет аллергии)

-Чернослив по утрам и на ночь.

-Компоты без сахара.

А пот экстренных случаях . Свечка глицериновая, клизма с маслами, микролакс

Микролакс. Запорами мучалась 7 месяцев после родов. Потом только нормализовалось.

Я свеклу ем и чернослив. У ребёнка тоже запор, вот обоим хорошо😃