Девченки, как вы приучали своих деток засыпать самостоятельно? Нам три месяца, и мы только с укачиваниями и плюс днем сон очень короткий((( просыпаемся через 20-30 мин если не сразу...может что подскажите?!
Комментарии
А. Скажу так
Качаю качала и если нужно буду качать
Нам 5мес
И постепенно я могу добить рядом с собой петь песенку и она сама засыпает без принуждения
Ориентировка по ребёнку если не может заснуть качаю
Нам книга "тихая ночь" очень помогла. С роддома начала соблюдать гибкий режим и с месяца мы спим ночь. Просыпается конечно покушать..но в основном спит. Днем у нас тоже короткие сны. Когда колики были ничего не помогало...качали и носили. Начали купать в валериане стало лучше.
@alexandra8shirokova дааа, я в курсе.. у меня иногда получалось, но не всегда...я и книгу Тейсти Хогг читаю..там много полезного, но думаю пока не пройдет живот она спать хорошо не будет😂😂😂
Тут кто-то рассказывал про продлеваете сна с помощью «перезапуска» - у меня получилось)))
Допустим, вы знаете, что через 20 мин начнёт ворочаться и проснётся, через 18 мин сна подходите и нежно по щечке
проведите пальцем, чтоб дрогнули ресницы, и потом тихонько уходите, а ребёнок не выходит в неглубокую фазу сна) у меня так вместо 45 мин, 1.50 спал
Если на ночь, то кладу в кровать
Он уже привык и знает сам, что пока спать
Соску даю, выключаю свет, засыпает
Днём в стульчике он обычно спит, катаю в нем минут 5 и засыпает