Девочки, со вчерашнего дня сильно болит спина выше талии. Похоже на защемление. Больно даже поворачиваться на бок, только на спине лежать легче. Но так ляльке нельзя 😭 Чем можно натереть при Б? Ужас просто...
Девчат! У меня кот 9.5 лет, почти сел! Представляете! Это же поза русалки? Считается?))) Иногда присаживается с опорой на спину
Не хожу никогда к визажистам, собираюсь сама. Только я себя вижу так, как придумала образ в голове. Ну или просто не была у хороших😄 Но сегодня получила кучу комплиментов. И это мое первое в жизни платье с открытой спиной🥹 всю жизнь я комплексовала из-за веснушек по всей спине🙈 Сейчас принимаю себя полностью, какая есть
Всем приветик! Сын с рождения спит на животе и ночью по 100 раз просыпается.Мы с мужем каждый день как зомби.Думаем уже что ему спина поясница болит.Как приучит ребенка спать на спине? Как кладем на спину сразу просыпается и плачет.Ночью когда спит может пару раз перевернутся на спину но поспит так пару минут и обратно на живо.У кого-то была такая же ситуация?И на спине как слышала спать полезнее но у нас так не получается 😏А ваши детки как спят на животе или на спине? Думаю с гв ближе к 2 годикам завязывать.Так хочется чтоб сынок спал на спине 🙏
Идти вам всю жизнь рука об руку, спина к спине, быть опорой друг другу и защитой, мои мальчики 💙💙 Так ведь оно надежнее.
Ksenia·
Мама двоих (3 года, 12 лет), ждёт третьего
@dnb.kote, я не знаю, в школе доул её преподают!!!🙎🏻 именно, как расслабляющее упражнение для беременных! А вот название... Хрен знает... Попробую загуглите или в ютьюбе подобное найти, напишу!!! А пока только в онлайн семинаре смотрела, но он не записывался...:((( только теоретические знания остались, ну и дома практикуем. Муж быстро освоил.
Яна·
В ожидании первенца
@acoolochka, как такая методика называется? Посмотреть бы на фото или в картинке как это делается)
Анастасия ·
Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
@lenysik_lady да уж, это точно, пока не мазала ничем, страшно. Вчера муж помассировал с маслом, так хорошо стало. А утром кажется ещё хуже стало 😭
Lenka·
Мама сына (1 год)
Было защемление, что аж встать не могла, ходить адски больно было, на примерно таком же сроке, мануал не принял, сказали рожу, пройдет. Так и промучилась до родов. Мазать не рискнула ничем, тк бессмысленно сказали. Они как временно могут обезболить. И читайте анотацию - можно ли принимать во время берем., а то даже средства есть,для кожи просто и в противопоказаниях нельзя. Маски хотела как то для лица взять и то там было написано, что не рекомендуется 😕
Анастасия ·
Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
@soonmom2018 спасибо огромное
Alya·
В ожидании первенца
@nancysh в монастыреве покупаем))
Анастасия ·
Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
@acoolochka спасибо, будем пробовать вечером
Анастасия ·
Мама двоих (1 год, 9 лет), ждёт третьего
@soonmom2018 спасибо, поищу в аптеке
Ksenia·
Мама двоих (3 года, 12 лет), ждёт третьего
Чем натереть не подскажу, но есть методика, которая помогает поставить на место позвонки, снять напряжение. Она оочень приятная, к тому же. Нужна только помощь кого-нибудь физически сильного. Муж вполне подойдёт!
Ложитесь на пол. Под таз широкий плотный длинный шарф или любую подходящую ткань. Вы ровно по середине этого полотна или таза. Помощник встаёт над вами, берет концы ткани, и поднимает с помощью них таз немного от пола. При этом, выполняет покачивающие движения, получается, нечто похожее на гамак. Поднимает выше поочередно, то один конец, то другой.
Потом линию ткани можно переместить ближе к талии. И выполнить те же действия. Вы должны расслабиться во время процедуры полностью. Круто, когда шарф на затылке и выполняешься это упражнение на верхний плечевой пояс, очень расслабляет мышцы шеи.
Если объяснила не совсем понятно, задавайте вопросы)
Alya·
В ожидании первенца
Alya·
В ожидании первенца
Я натераю шею когда защимляет и спину Артахвоя на ночь. Вчера был отек в шее, сегодня все отлично)
Анастасия·
Мама дочки (1 год)
Пусть муж хорошо помнет спину, меня только спасало, по пробуйте по мять