Аква аэробика в стронго!👍👍👍

Ни на что времени нет( после работы максимум прогулка. Или по магазинам в поисках предстоящего нужного приданного для малыша ) иногда ходили в бархатный -поплавать ) ну в отпуске, в воде сидела по часов 5 - видимое ввёрстывала упущенное )) сейчас думаю на йогу хоть пару раз в неделю, да бассейн на свободное плавание . А никто не знает есть йога для пар при беременности ?

В аштанга йоге классно, ходила туда👍🏻

ссылка ходила сюда с 20 по 31 неделю, с 32 по 37 на аква маму в стронго

Йога для беременных есть в традиции,она же раньше Индией называлась взлетная 24а,есть на правом в камине.павлова 58 .другие не отслеживала

@doroshkevich.ele, я в Индию хожу🙂🙂🙂вообще супер там!!! Всегда много народу!

Я ходила на Аква -аэробику для беременных в Стронго, супер.

Запросилась уже 3 недели жду, так и не собрались. Но все равно спасибо за совет👍

Просто качество преподавания тоже важно, ради них можно и поездить)

@doroshkevich.ele просите чтобы позвонили как наберут. Это довольно популярный вид тренировки среди беременных.в аштангу или Индию звоните сразу

@katya_spirik, и к черту на куличик тоже не вариант ездить😉

@katya_spirik, не поверите, когда начинаешь звонить, оказывается группы не могут набрать....

@julia10024, тоже хорошее занятие )) а я не могу на месте сидеть)) к активности тянет)))

@katya_spirik, поделитесь местом нахождения))

Ничем 😁😁😁 отдыхала :))

Есть Йога для беременных в городе